Wegetarianizm w kontekście kształtowania sylwetki

Wegetarianizm w kontekście kształtowania sylwetki

Opis szkolenia

Przedstawiamy Państwu nasze nowe szkolenie - Wegetarianizm w kontekście kształtowania sylwetki. Niewątpliwie w dzisiejszych czasach dieta wegetariańska stała się mocno kontrowersyjna

Z upływem czasu wegetarianizm zyskuję coraz więcej zwolenników, czy słusznie?

Postanowiliśmy w tej sprawie zabrać głoś i przedstawić dietę wegetariańską z obiektywnej strony. Podczas szkolenia poznasz rzetelną wiedzą opartą na literaturze fachowej oraz badaniach naukowych. Dołącz do nas już dziś i dowiedz się jak działa wegetarianizm w kontekście kształtowania sylwetki!

PROGRAM SZKOLENIA

  • Rodzaje diet wegetariańskich
  • Wpływ diet wegetariańskich na zdrowie
  • Źródła oraz zapotrzebowanie na białko
  • Roślinne substancje antyodżywcze – czy jest się czego bać?
  • Soja a gospodarka hormonalna i zdrowie
  • Źródła i zapotrzebowanie na tłuszcze – skąd brać EPA i DHA
  • Pierwiastki potencjalnie niedoborowe – wapń, żelazo, cynk, selen i jod
  • Witamina B12 – cała prawda i mity z nią związane
  • Suplementacja diety wegetariańskiej – prozdrowotna i sportowa
  • Praktyczne kwestie przy konstruowaniu jadłospisu

DLA KOGO PRZEZNACZONE JEST SZKOLENIE?

Profity z udziału uzyskają zarówno osoby początkujące, pasjonaci zdrowego stylu życia oraz trenerzy, dietetycy, doświadczeni praktycy i wszystkie osoby zainteresowane nabyciem odpowiednich kompetencji, chcący rozpocząć przygodę lub zgłębić swoją wiedzę w zakresie dietetyki.
Wymagany ukończony 16 rok życia.

JAKA JEST TWOJA INWESTYCJA I CO OTRZYMUJESZ W TAK PRZYSTĘPNEJ CENIE?

 

  7 godzinne szkolenie na sali

Materiały dydaktyczne, materiały online wraz z nielimitowanym dostępem.

 Nieograniczone wsparcie

Po zakończeniu szkolenia nadal jesteśmy w kontakcie!
Dodamy Cię do specjalnej grupy, gdzie możesz zadawać nam pytania.

 Certyfikat 

Certyfikat otrzyma każda osoba biorąca udział w szkoleniu wraz z odpowiednimi akredytacjami.

 Pyszna przerwa kawowa

Uczestnik szkolenia ma nielimitowany dostęp do przerwy kawowej przez czas trwania szkolenia.

 

 

Od wielu lat przyjęła się zasada iż osoby aktywne fizycznie winny spożywać proteiny zwierzęce. Biorąc udział w naszym szkoleniu nauczysz się w jaki sposób łączyć ze sobą produkty by posiłki były pełnowartościowe we wszystkie makro oraz mikroelementy. Jakie niedobory mogą wystąpić podczas stosowania diety wegetariańskiej i w jaki sposób je uzupełniać oraz zapobiegać. Przekonasz się czy dieta wegetariańska jest odpowiednią dietą dla Ciebie.
Niezależnie czy jesteś zwolennikiem diety bogatej w mięso czy zagorzałym wegetarianinem to szkolenie przedstawi Ci najistotniejsze informację odnośnie diety wegetariańskiej.
O bogaty pakiet szkoleniowy zadba nasz wykładowca Dr Damian Parol. Podczas szkolenia czeka na Ciebie nielimitowana przerwa kawowa, upominki, materiały szkoleniowe oraz świetna atmosfera.

CENA SZKOLENIA

319.00 PLN

 

Prowadzący