Zaburzenia Żołądkowo-Jelitowe wywołane wysiłkiem
Chciałbyś wziąć udział w szkoleniu? Sprawdź inne terminy i lokalizacje!
Sprawdź inne terminyDla kogo jest to szkolenie?
Dla kogo jest to szkolenie?
Szkolenie dedykowane jest dietetykom, sportowcom, trenerom, studentom dietetyki lub osób borykających się z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi wywołanymi wysiłkiem.
Zobacz program szkoleniaOpis szkolenia
Celem kursu jest wyposażyć uczestników w umiejętności z zakresu wprowadzania skutecznych strategii żywieniowo-suplementacyjnych, których rolą jest wyeliminowanie problemów żołądkowo-jelitowych w sporcie.
Po jego ukończeniu będziesz wiedzieć:
- Skąd się biorą problemy żołądkowo-jelitowe wywołane wysiłkiem i kogo najczęściej dotykają
- Jakie suplementy mogą nasilać nieprzyjemne objawy EIGS
- Z jakich sprawdzonych strategii skorzystać w przypadku EIGS
- Jak odróżnić EIGS od popularnych przypadłości jak: SIBO i IBS
Zaburzenia pracy przewodu pokarmowego manifestujące się uciążliwymi symptomami takimi jak biegunki, zaparcia, wzdęcia, gazy czy parcie naglące kojarzą się w ogólnym ujęciu z przyczynami takimi jak zespół jelita nadwrażliwego (IBS) czy rozrost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO).
W praktyce przyczyny mogą być zgoła inne zwłaszcza, jeśli dotykają one sportsmenek, sportowców i osób aktywnych fizycznie. W nomenklaturze fachowej można spotkać się z terminem „zaburznia pracy przewodu pokarmowego indukowanych wysiłkiem” (w skrócie EIGS – z ang. Exercise‐Induced Gastrointestinal Syndrome), który odnosi się do szerokiego spektrum uciążliwych powiązanych przyczynowo z uprawianiem sportu i to zarówno na wyczynowym jak i również amatorskim poziomie.
Istnieją doniesienia naukowe, że rozpowszechnienie problemu jest wręcz zaskakująco wysokie i może dotykać nawet 50 – 70% sportowców! Mało tego, istnieją dawne wskazujące, że nierzadko to właśnie EIGS przyczynia się do obniżenia uzyskiwanych wyników lub wręcz uniemożliwia kontynuowanie startu w wielu konkurencjach sportowych.
Mając powyższe uwarunkowania na uwadze oraz biorąc pod uwagę fakt, iż znajomość materii EIGS jest słabo rozpowszechniona zarówno wśród zawodniczek i zawodników jak i u trenerów, a nawet lekarzy i dietetyków powstało szkolenie poruszające istotę tego uciążliwego problemu.
Cały kurs jest prowadzony przez wykwalifikowanego dietetyka, który odpowie na wszystkie Twoje pytania.
Razem ze starannie przygotowaną prezentacją stanowi to spójne szkolenie, które pozwoli zrozumieć jak możemy łagodzić problemy żołądkowo-jelitowe w sporcie.
Uwaga!
Jeśli nie chcesz czekać na kurs w formie live, możemy dołączyć Ci jego nagranie, certyfikat i prezentację tuż po zakupie.
Jeżeli zdecydujesz się na otrzymanie szkolenia tuż po dokonaniu rezerwacji, również możesz uczestniczyć w kursie na żywo.
Dodatkowo:
Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.
Na szkoleniu dowiesz się
- Czym są zaburzenia żołądkowo-jelitowe wywołane wysiłkiem fizycznym?
- W jaki sposób wysiłek fizyczny wpływa na przewód pokarmowy,
- Dowiesz się, które dyscypliny są najbardziej narażone na występowanie EIGS,
- Poznasz suplementy, która mogą zwiększyć ryzyko zaburzeń żołądkowo-jelitowych,
- Zrozumiesz jaka jest rola diety w zapobieganiu EIGS
- Otrzymasz protokół postępowania zaburzeń żołądkowo-jelitowych
- Dowiesz się jakie zastosowanie może mieć w tym wypadku probiotykoterapia
- Dowiesz się czym jest trening jelita
- Dowiesz się jak indywidualizować postępowanie żywieniowo-suplementacyjne
- Zrozumiesz jak odróżnić SIBO i IBS od EIGS
Program szkolenia
• Wprowadzenie do tematu
– wpływ wysiłku fizycznego na pracę przewodu pokarmowego,
– trening a mikrobiota jelitowa
– czym jest EIGS?
– dyscypliny wysokiego ryzyka,
– etiologia i patogeneza EIGS,
Czynniki predysponujące i czynniki sprawcze
– specyfika wysiłku a ryzyko EIGS,
– suplementy zwiększające ryzyko zaburzeń żołądkowo-jelitowych,
– rola czynników żywieniowych,
– NLPZ i środki dopingujące a EIGS,
Postepowanie zaradcze:
– protokół nawodnienia,
– dieta eliminacyjna,
– probiotykoterapia,
– trening jelita,
– indywidualizacja postępowania,
A co jeśli to nie EIGS?
– podobne obawy, inne przyczyny,
– a może to IBS? A może to SIBO?
Case study z mojej pracy zawodowej.
Kto poprowadzi szkolenie?
Tadeusz Sowiński
Co otrzymujesz w cenie szkolenia?
ukończenia
wsparcie
i praktyka
Znajdź termin szkolenia
Brak innych terminów dla szkolenia: Zaburzenia Żołądkowo-Jelitowe wywołane wysiłkiem
Sprawdź najbliższe szkolenia
