Żywienie i Suplementacja w Okresie Kontuzji
Online
27.09.2021 / 19:00
209 zł
Online, 27.09.2021 / 19:00

Żywienie i Suplementacja w Okresie Kontuzji

Poznaj działania żywieniowo-suplementacyjne jakie dobrze jest podjąć w okresie rekonwalescencji po przebytej kontuzji.
Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Prowadzący: Radosław Smolik
Data: 27.09.2021
19:00-20:30
Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo.
Data zakończenia sprzedaży: 27.09.2021

Dla kogo jest ten webinar?

Doświadczeni praktycy
Doświadczeni
praktycy
Entuzjaści zdrowia
Entuzjaści
zdrowia
Osoby początkujące
Osoby
początkujące
Trenerzy i fizjoterapeuci
Trenerzy oraz
fizjoterapeuci

Dla kogo jest ten webinar?

Profity z udziału w szkoleniu dietetycznym uzyskają zarówno osoby początkujące, pasjonaci zdrowego stylu życia oraz trenerzy, dietetycy oraz doświadczeni praktycy.

Zobacz program webinaru

Opis webinaru

Aktywność fizyczna bez wątpienia niesie za sobą wiele korzyści na tle zdrowotnym. Niestety jednak wręcz nieuniknionym aspektem sportu, szczególnie tego uprawianego na poziomie zawodowym, są kontuzje. Podjęcie wówczas odpowiedniej interwencji (na wielu płaszczyznach, lecz m.in. żywieniowo-suplementacyjnej) pozwala na skrócenie czasu gojenia i przyspieszenie powrotu do sprawności. Co trzeba wiedzieć i jakie zabiegi dobrze jest podjąć w okresie rekonwalescencji po kontuzji? O tym w nadchodzącym webinarze.

Podczas webinaru dowiesz się

  • Poznasz konsekwencje urazu na różnych etapach po kontuzji.
  • Dowiesz się jakie interwencje żywieniowe należą do fundamentalnych by przyspieszyć powrót do zdrowia.
  • Dowiesz się jakie jest optymalne spożycie białka w trakcie rekonwalescencji.
  • Poznasz suplementy, które mogą okazać się pomocne w okresie po kontuzji.
  • Dowiesz się czy spożycie żelatyny lub kolagenu ma swoje uzasadnienie.
  • Przeanalizujesz z wykładowcą przykładowy protokół dietetyczno-suplementacyjny możliwy do wdrożenia po kontuzji.

Program webinaru

• Rodzaje kontuzji i ich konsekwencje.
• Etapy po kontuzji.
• Główne zadania w trakcie rekonwalescencji.
• Fundamentalne interwencje żywieniowe i najczęstsze błędy.
• Nieoczywiste zapotrzebowanie energetycznie i kaloryczność diety
• Optymalne spożycie białka w czasie rekonwalescencji.
• Omówienie suplementów diety mających uzasadnienie w okresie kontuzji.
• Zastosowanie omówionych zagadnień w praktyce.
• Opis przypadku.

Kto poprowadzi webinar?

Radosław Smolik

Radosław Smolik

Popularyzator wiedzy, twórca projektu Dietetyka oparta na faktach, członek Centrum Szkoleń Sportowych, autor wielu opartych na dowodach naukowych publikacji dotyczących żywienia, żywności i suplementacji.
Poznaj Radka

Co dalej?

1.
Wybierz interesujący Cię wykład i dokonaj rezerwacji
2.
Otrzymasz link do spotkania na żywo, abyś mógł do niego dołączyć w dzień wykładu
3.
W ciągu 24 godzin od zakończenia spotkania na żywo otrzymasz certyfikat, prezentację, nagranie oraz dostęp do grupy wsparcia
4.
Wracaj do materiałów kiedy chcesz*
*Obecność podczas transmisji na żywo nie jest wymagana masz możliwość korzystania z materiałów dydaktycznych poprzez konto w naszej witrynie.

Co otrzymujesz w cenie webinaru?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru
Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji