Żywienie i Suplementacja w Okresie Kontuzji
Chciałbyś wziąć udział w szkoleniu? Sprawdź inne terminy i lokalizacje!
Sprawdź inne terminyDla kogo jest to szkolenie?
Dla kogo jest to szkolenie?
Profity z udziału w szkoleniu dietetycznym uzyskają zarówno osoby początkujące, pasjonaci zdrowego stylu życia oraz trenerzy, dietetycy oraz doświadczeni praktycy.
Zobacz program szkoleniaOpis szkolenia
Aktywność fizyczna bez wątpienia niesie za sobą wiele korzyści na tle zdrowotnym. Niestety jednak wręcz nieuniknionym aspektem sportu, szczególnie tego uprawianego na poziomie zawodowym, są kontuzje. Podjęcie wówczas odpowiedniej interwencji (na wielu płaszczyznach, lecz m.in. żywieniowo-suplementacyjnej) pozwala na skrócenie czasu gojenia i przyspieszenie powrotu do sprawności. Co trzeba wiedzieć i jakie zabiegi dobrze jest podjąć w okresie rekonwalescencji po kontuzji? O tym w nadchodzącym webinarze.
Na szkoleniu dowiesz się
- Poznasz konsekwencje urazu na różnych etapach po kontuzji.
- Dowiesz się jakie interwencje żywieniowe należą do fundamentalnych by przyspieszyć powrót do zdrowia.
- Dowiesz się jakie jest optymalne spożycie białka w trakcie rekonwalescencji.
- Poznasz suplementy, które mogą okazać się pomocne w okresie po kontuzji.
- Dowiesz się czy spożycie żelatyny lub kolagenu ma swoje uzasadnienie.
- Przeanalizujesz z wykładowcą przykładowy protokół dietetyczno-suplementacyjny możliwy do wdrożenia po kontuzji.
Program szkolenia
• Rodzaje kontuzji i ich konsekwencje.
• Etapy po kontuzji.
• Główne zadania w trakcie rekonwalescencji.
• Fundamentalne interwencje żywieniowe i najczęstsze błędy.
• Nieoczywiste zapotrzebowanie energetycznie i kaloryczność diety
• Optymalne spożycie białka w czasie rekonwalescencji.
• Omówienie suplementów diety mających uzasadnienie w okresie kontuzji.
• Zastosowanie omówionych zagadnień w praktyce.
• Opis przypadku.
Kto poprowadzi szkolenie?
Radosław Smolik
Co otrzymujesz w cenie szkolenia?
ukończenia
i praktyka
wsparcie
Znajdź termin szkolenia
Brak innych terminów dla szkolenia: Żywienie i Suplementacja w Okresie Kontuzji
Sprawdź najbliższe szkolenia