Wzdęcia - postępowanie zaradcze
Online
17.02.2022 / 19:00
219 zł
Online, 17.02.2022 / 19:00

Wzdęcia - postępowanie zaradcze

Wzdęcia są jednym z najczęstszych problemów żołądkowo-jelitowych na świecie. Dolegliwość ta wywołuje duży dyskomfort, a niekiedy także ból. Dowiedz się jak za pomocą modyfikacji w diecie oraz stylu życia znacząco zmniejszyć nieprzyjemne objawy wzdęć.
Nie odpowiada Ci termin?

Chciałbyś wziąć udział w szkoleniu? Sprawdź inne terminy i lokalizacje!

Sprawdź inne terminy
Prowadzący: Tadeusz Sowiński
Data: 17.02.2022
19:00-20:30
Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo
Data zakończenia sprzedaży: 17.02.2022

Dla kogo jest to szkolenie?

Dla kogo jest to szkolenie?

Szkolenie kierowane jest do wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się skąd biorą się wzdęcia i nauczyć się jak poprzez modyfikację diety i trybu życia zmniejszyć nasilenie wzdęć i zapobiegać ich nawrotom. Dla tych co się borykają oraz dla specjalistów żywienia.

Zobacz program szkolenia

Opis szkolenia

Wzdęcia są jednym z najczęściej zgłaszanych problemów będących źródłem dyskomfortu ze strony przewodu pokarmowego.

U różnych osób mogą ujawniać się z odmiennym natężeniem i częstotliwością. Nieprzyjemne uczucie wzdęcia pojawia się wówczas, gdy jelita wypełniają się nadmierną ilością gazów (metan, wodór, dwutlenek węgla) w wyniku procesów trawiennych, połykania powietrza podczas przeżuwania pokarmów i dyfuzji krwi.

Pod wpływem tego zjawiska ujawnia się nie tylko nieprzyjemne wrażenie rozpierania, a nawet bólu, ale także powiększenie obwodu brzucha.

Co istotne, znaczna część osób borykających się z uciążliwymi wzdęciami nie jest w stanie z nimi trwale poradzić. Tymczasem w praktyce w znacznej części przypadków istnieją skuteczne metody na to, by przynajmniej zmniejszyć nasilenie problemu i to bez sięgania po preparaty farmaceutyczne.

Pokażemy Ci krok po kroku jak to zrobić!

 

 

Program szkolenia

1. Wzdęcia: wprowadzenie do tematu

  • Czym są i skąd się biorą wzdęcia?
  • Kto najczęściej boryka się ze wzdęciami?
  • Fizjologiczny skutek trawienia czy zaburzenie?

2. Diagnostyka różnicowa 

  • Wzdęcia a choroby czynnościowe
  • Zaburzenia mikrobioty jelitowej
  • Zaburzenia trawienia i wchłaniania,
  • Nietolerancja histaminy,
  • Niedoczynność tarczycy,
  • Wzdęcia jako skutek farmakoterapii.

3. Wpływ czynników żywieniowych i suplementacyjnych

  • Liczy się nie tylko to co jesz, ale i jak jesz,
  • Składniki łatwo fermentujące (FODMAP’s)
  • Etanol i jego długofalowe konsekwencje,
  • Nadmierne spożycie białka,
  • Zbyt późna kolacja,
  • Sól kuchenna jako przyczyna wzdęć,
  • Prebiotyki i probiotyki – zaskakujące czynniki ryzyka.

4. Rozpoznanie i celowane postępowanie zaradcze

  • Ocena retrospektywna i dzienniczek objawów,
  • Badania, które warto wykonać,
  • „Dieta diagnostyczna”,
  • Postępowanie żywieniowe w teorii i praktyce,
  • Suplementacja uzupełniająca

Kto poprowadzi szkolenie?

Tadeusz Sowiński

Tadeusz Sowiński

Specjalista w dziedzinie żywienia oraz suplementacji w sporcie. Autor ponad 3800 artykułów. Współpracujące ze sportowcami klasy mistrzowskiej, jak również z osobami trenującymi amatorsko, dla własnej satysfakcji. Prelegent podczas wielu konferencji, kongresów, wystąpień.
Poznaj Tadeusza
Warning: include(): Filename cannot be empty in /usr/home/MBIS17/domains/szkoleniacss.com/public_html/wp-content/themes/centrum/woocommerce/single-product.php on line 377 Warning: include(): Failed opening '' for inclusion (include_path='.:/usr/local/share/pear') in /usr/home/MBIS17/domains/szkoleniacss.com/public_html/wp-content/themes/centrum/woocommerce/single-product.php on line 377

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka

Znajdź termin szkolenia

Brak innych terminów dla szkolenia: Wzdęcia - postępowanie zaradcze

Sprawdź najbliższe szkolenia
Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji