200 zł

Najbliższy termin / Online 26.11.2024 Liczba wolnych miejsc: 20 Kup teraz

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Monitoring w Sporcie w Pigułce

Zdobądź kluczową wiedzę na temat monitorowania w sporcie, która pomoże Ci optymalizować treningi, poprawiać wyniki i odpowiednio czytać potrzebne dane.

Kup teraz

Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Program szkolenia

Dzień 1

1. Wprowadzenie do monitoringu w sporcie

Dlaczego monitoring jest kluczowy?
- Omówienie korzyści wynikających z monitorowania zawodników, takich jak poprawa wyników sportowych, optymalizacja treningu oraz zapobieganie kontuzjom
Rodzaje monitoringu
- Przegląd różnych rodzajów monitoringu stosowanych w sporcie
- Technologie i narzędzia
- Przegląd dostępnych technologii i narzędzi do monitoringu, takich jak GPS czy aplikacje mobilne.

2. Kluczowe wskaźniki monitoringu w przygotowaniu motorycznym

Wskaźniki fizjologiczne
- Omówienie istotnych wskaźników, takich jak tętno czy zmienność rytmu serca (HRV)
Wskaźniki biomechaniczne
- Analiza mocy wyjściowej, i inne wskaźniki biomechaniczne ważne dla oceny wydajności i prewencji urazów.
Wskaźniki subiektywne i obiektywne
- Rola ankiet i wywiadów w ocenie odczucia zmęczenia, poziomu stresu oraz subiektywnej oceny obciążenia treningowego w porównaniu z danymi obiektywnymi.

3. Implementacja monitoringu w praktyce treningowej

Analiza danych i podejmowanie decyzji
- Przykłady, jak interpretować dane z monitoringu i podejmować decyzje treningowe na ich podstawie. Jak radzić sobie z nadmiarem informacji?
Case studies i przykłady z praktyki
- Przegląd rzeczywistych przykładów wykorzystania monitoringu w różnych dyscyplinach sportowych.

4. Q&A

Otwarte pytania od uczestników dotyczące tematów poruszonych podczas webinaru, wymiana doświadczeń i najlepszych praktyk.

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Jesteś trenerem personalnym i chcesz efektywnie monitorować postępy swoich podopiecznych.

Pracujesz jako trener przygotowania motorycznego i szukasz narzędzi do optymalizacji treningów.

Jesteś fizjoterapeutą, który chce lepiej zarządzać obciążeniami treningowymi, aby zapobiegać kontuzjom.

Pracujesz ze sportowcami i zależy Ci na wykorzystaniu nowoczesnych technologii do poprawy wyników sportowych.

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
ukończenia

Materiał video po zakończeniu webinaru

Nieograniczone
wsparcie

Teoria
i praktyka

Gwarancja zwrotu finansów

Dostępne terminy

Online 26.11.2024

Monitoring w Sporcie w Pigułce

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany

Data: 26.11.2024
Liczba wolnych miejsc: 20

200 zł Kup teraz

Prowadzący: Konrad Szczukocki

Adres: Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo

Godziny: 20:00-21:45

Data zakończenia sprzedaży: 26.11.2024

Anna Fritz-Fabijanek

Konkretnie, treściwie, profesjonalnie, ciekawie, praktycznie! W tych 5 słowach można podsumować szkolenia CSS. Polecam!

Wiola Zielińska

Szkolenie CSS w którym brałam udział naprawdę genialne. Chłopaki stanęli na wysokości zadania. Duża dawka wiedzy, świetna atmosfera i indywidualne podejście do kursanta. Skorzystam napewno jeszcze nie raz. Gorąco polecam!

Daria Zaraś

Centrum Szkoleń Sportowych to rewelacyjne miejsce do zdobywania rzetelnej wiedzy, gdyż takowa jest oparta na badaniach naukowych. Przyjazna atmosfera i wielkie zaangażowanie ze strony wykładowców. Z całego serca polecam! Totalna skarbnica wiedzy.

Marcin Gęca

Przede wszystkim profesjonalizm i proklienckie podejście. Od momentu zapisania się na szkolenie dostawaliśmy wartościowe bonusy. Natomiast informacje ze szkolenia to faktycznie perełka.

Magda Gregorowicz

Nigdy nie spotkałam się z zespołem, który buduje na szkoleniach tak pozytywną atmosferę i tak jasno przekazuje wiedzę, jestem pod ogromnym wrażeniem, tak trzymać Panowie!

Kinga Kołodziej

Dobrze zainwestowane pieniądze w szkolenia, dobrze spędzony czas to właśnie szkolenia CSS. Dziękuję za rzetelną wiedzę, a teraz idę z nią w świat!

Paulina Biskup

Uczestniczyłam już w kilku szkoleniach zarówno jeśli chodzi o trening jak i dietetykę. Wybieram się na kolejne i serdecznie polecam chłopaków. Można śmiało dyskutować dla czego tak a nie inaczej. Rewelacja!

Krystian Romanowski

Bardzo profesjonalne podejście zarówno organizatorów, jak i prowadzących. Zróżnicowany poziom wiedzy, każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno początkujący, jak i osoba bardziej doświadczona. Do tego spora dawka humoru, powoduje, że śmiało polecam Centrum Szkoleń Sportowych i na pewno będę dalej się kształcił.

Marta Kowalkowska

Miałam okazję uczestniczyć w 2 szkoleniach, z obu jestem zadowolona, atmosfera super, mega dawka wiedzy, odpowiedzi na pytania bardzo wyczerpujące, pełen profesjonalizm, dodatkowo pyszna kawa dla każdego. Polecam! Na pewno wybiorę się na kolejne.

Kinga Handzlik

To było moje pierwsze szkolenie u Was, ale na pewno nie ostatnie!

Wiktoria Kozińska

Zarówno szkolenia jak i webinary prowadzone w super atmosferze, wiedza poparta badaniami, które są przedstawiane rzetelnie i w przystępny sposób. Świetna opcja, żeby usystematyzować posiadane już informacje i dowiedzieć się nowych ciekawostek. Super prowadzący!

Marcin Kapała

Profesjonalne szkolenie, fachowa kadra i jasny przekaz. Polecam.

Kto poprowadzi szkolenie

Konrad Szczukocki

Trener przygotowania motorycznego, specjalizujący się w pracy ze sportami drużynowymi. Koordynator przygotowania fizycznego w Związku Piłki Ręcznej w Polsce oraz trener w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Kwidzynie.

Poznaj Konrada