- Live online

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.
O tym, że insulinooporność i nadmierna masa ciała lubią chodzić ze sobą w parze wiadomo od dawna.
Czy jednak osoby z insulinoopornością skazane są na nadwagę lub otyłość?
Odpowiedź brzmi: NIE. Żeby jednak móc podjąć skuteczne działania mające na celu redukcję tłuszczu zapasowego, trzeba najpierw zrozumieć, jak insulinooporność wpływa na regulację gospodarki energetycznej.
Istnieją bowiem mechanizmy, za których pośrednictwem zmniejszenie wrażliwości tkanek na insulinę utrudnia odchudzanie, i te obowiązkowo trzeba wziąć na warsztat. Istnieją jednak też pewne uwarunkowania związane z IO, które potencjalnie ułatwiać mogą odchudzanie, i przy użyciu odpowiednich metod można z nich zrobić użytek.
W toku trwania szkolenia w maksymalnie przystępny sposób omówione zostaną kluczowe i użyteczne w realiach dnia codziennego interwencje pozwalające z jednej strony skłonić insulinooporny organizm do wykorzystania zgromadzonych rezerw tłuszczowych, a z drugiej… istotnie poprawić wrażliwość insulinową i wystrzec się przy tym często este popełnianych błędów.
To co, czas mieć proces odchudzania w małym palcu?
Do zobaczenia!
Istnieje możliwość zakupu kursu na raty.
Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji, wyślij nam maila bądź skorzystaj z płatności Twisto (kup teraz, płać później – dostępna w koszyku przy wyborze płatności).
Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego!
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat!
Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.
1. Wprowadzenie do tematu
2. Dieta redukcyjna w insulinooporności
3. Aktywność fizyczna w insulinooporności
Borykasz się z insulinoopornością i masz problem, by schudnąć.
Jesteś dietetykiem bądź studentem dietetyki i chcesz poszerzyć swoje horyzonty
Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.
Klikając przycisk powyżej zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Szkoleń Sportowych zgodnie z Polityką prywatności