Optymalizacja Hormonów w Sporcie
praktycy
początkujące
zdrowia
fizjoterapeuci
Dla kogo jest to szkolenie?
Szkolenie jest dla każdego kto chciałby zgłębić wiedzę na temat układu hormonalnego. Niezależnie czy jesteś osobą z podstawowym poziomem wiedzy czy zaawansowaną szkolenie przekaże Ci solidny pakiet wiedzy. Poznaj tajniki hormonów i zdobądź wiedzę praktyczną na temat optymalizacji dopingu w sporcie.
Zobacz program szkoleniaOpis szkolenia
Wiemy jak odnieść sukces w sporcie i zadbać o zdrowie. Kluczem okaże się regulacja poziomu hormonów i optymalizacja wydajności ciała. Regulacja poziomu hormonów to klucz do sukcesu podczas pracy nad ciałem.
Hormony służą do przekazywania informacji między poszczególnymi organami, a wytwarzane są przez gruczoły dokrewne, tworzące układ hormonalny. Ich odpowiedni poziom jest niezbędny do poprawnego funkcjonowania naszego organizmu.
Hormony mają ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Warunkują mnóstwo aspektów zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Pokażemy Ci w jaki sposób zadbać o ich odpowiedni poziom w kontekście kształtowania sylwetki.
Hormony w sporcie to innowacyjne szkolenie, podczas którego udowodnimy jaki wypływ mają hormony na optymalizację wydajności ludzkiego ciała i podniesienie osiąganych wyników.
Przeprowadzimy demitologizację zagadnień związanych z dopingiem. Przeanalizujemy jakie działanie mają poszczególne środki i jakie połączenia stosuje się przy konkretnych przypadkach. Jeśli ktokolwiek ma się zabrać za doping – niech robi to mądrze, mając świadomość pozytywnych i negatywnych skutków jego stosowania.
Biochemia ludzkiego ciała pozwala udzielić odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące kształtowania sylwetki. Wszelkie wątpliwości rozwieje znany i ceniony specjalista w tej dziedzinie Dominik Mich.
Na szkoleniu dowiesz się:
- W jaki sposób hormony mają wpływ na sylwetkę.
- Poznasz najważniejsze informację o hormonach występujących w ludzkim ciele oraz dowiesz się w jaki sposób je kontrolować.
- Insulina Twoim wrogiem czy przyjacielem?
- Testosteron siłą napędową tylko mężczyzn?
- Dihydrotestosteron czy warto go docenić?
- Poznasz całą prawdę o środkach dopingujących i związanych z nimi skutkach ubocznych.
- Zyskasz informację w jaki sposób zapobiegać skutkom ubocznym.
Program szkolenia
- Geneza hormonów.
- Badania laboratoryjne – jakie oraz kiedy dokładnie je robić?
- Oś hormonalna – czyli czego nie powie Ci lekarz.
- O co chodzi z kortyzolem, czy może być anaboliczny?
- Wpływ innych hormonów na kształtowanie się sylwetki.
- grelina,
- leptyna,
- insulina.
- Problemy związane z niedoborami hormonów.
- Czynniki wpływające na zaburzenia gospodarki hormonalnej.
- Środki anaboliczno-androgenne, czy można zdrowiej?
- Sarmy – czy nadal są nie warte uwagi?
- Peptydy – leki nowej generacji, które są naprawdę przydatne?
- Suplementacja w sportach sylwetkowych. W co warto inwestować i kiedy?
- Przykładowe cykle dla mężczyzn.
- Przykładowe cykle dla kobiet.
- Diuretyki, zagrożenia, kiedy powiedzieć dość?
- Periodyzacja – nowa moda czy zapomniana praktyka?
- Informacji jest nadmiar, jak wyplewić fałsz, gdzie szukać informacji?
- Teoria vs praktyka.
Co otrzymujesz w cenie szkolenia?
ukończenia
wsparcie
w czasie przerwy
Kto poprowadzi szkolenie?
Dominik Mich
Znajdź termin
Optymalizacja Hormonów w Sporcie