149 

dni

godzin

minut

sekund

Najbliższy termin / Online 18.02.2022 Liczba wolnych miejsc: 7 Kup za 149 

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności

Poznaj kwestie związane z planowaniem diety w przypadku istniejącej insulinooporności z uwzględnieniem różnych wariantów postępowania, zależnie od indywidualnych uwarunkowań związanych z aktywnością, stanem zdrowia, a nawet preferencjami kulinarnymi.

Cena szkolenia wzrasta za:

dni

godzin

minut

sekund

Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Opis szkolenia

Temat insulinooporności (IO) budzi coraz większe zainteresowanie, zarówno wśród specjalistów zajmujących się problematyką zdrowotną, aktywnością fizyczną i żywieniem, jak i wśród osób zagrożonych lub dotkniętych tą nieprawidłowością metaboliczną.

Faktycznie obniżona wrażliwość komórek na działanie insuliny z jednej strony staje się coraz bardziej powszechnym problemem, a z drugiej, niesie za sobą szereg niekorzystnych następstw.

Nie bez znaczenia jest też fakt, iż najczęściej IO wywołana jest przez wpływ czynników środowiskowych.

Na szczęście istnieją skuteczne metody pozwalające nie tylko zmniejszać nasilenie insulinooporności, ale wręcz całkowicie niwelować jej istnienie.

Kluczowym elementem postępowania zaradczego jest odpowiednia dieta.

W czasie szkolenia „Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności” nasi specjaliści będą mieli okazję w sposób wyczerpujący a jednocześnie prosty przedstawić informacje na temat tego, jak powstaje insulinooporność, co jest jej przyczyną, jakie są jej konsekwencje oraz – co szczególnie istotne – otrzymasz praktyczne wskazówki z ich pracy zawodowej.

Czas, aby rozpracować insulinoporność od podstaw.

Uwaga!

Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego!
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat!

Dodatkowo

Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.

Program szkolenia

1. Insulinooporność czyli co?

  • czym tak naprawdę jest IO?
  • skąd się bierze IO?
  • jakie są typy IO?

2. Czy to insulinooporność?

  • sygnały alarmowe,
  • jakie badania wykonać?
  • jak przygotować się do badań?

3. Insulinooporność a nadmierna masa ciała i… odchudzanie

  • co łączy IO i nadmiar tkanki tłuszczowej?
  • czy IO utrudnia odchudzanie?
  • czy można być szczupłym i cierpieć z powodu IO?

4. Postępowanie żywieniowe

  • analiza sposobu odżywiania, czyli: gdzie popełniam błąd?
  • bilans energetyczny a wrażliwość insulinowa,
  • czy muszę ograniczać węglowodany?
  • tłuszcz dobry, tłuszcz zły,
  • indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny,
  • ile posiłków mam jeść?
  • kontrowersyjny temat: głodówka: wróg czy przyjaciel?

5. Q&A

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Sam/a borykasz się z insulinopornością i chcesz zrozumieć czym ona tak naprawdę jest oraz co robić aby minimalizować jej objawy;

Jesteś dietetykiem bądź specjalistą z zakresu żywienia i chcesz przypomnieć sobie podstawy lub poznać praktykę naszych ekspertów;

Chcesz poznać najbardziej aktualne informację (2022) z zakresu żywienia w insulinoporności

Jesteś studentem dietetyki;

Czego masz okazję się nauczyć?

  • Czym jest insulinooporność i w jaki sposób ją wykrywać;
  • Jakie są rodzaje insulinooporności i czym się od siebie różnią;
  • Jakie są sygnały alarmowe nadchodzącej insulinooporności?
  • Jakie badania wykonać w przypadku insulinooporności oraz jak się do nich przygotować;
  • Jak projektować dietę w przypadku insulinooporności;
  • Jakich błędów nie popełniać w przypadku IO

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru

Dostępne terminy

Online 18.02.2022

Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 18.02.2022
  • Liczba wolnych miejsc: 7
149  Kup za 149 
Prowadzący: Dr Damian Parol, Tadeusz Sowiński
Adres: Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo.
Godziny: 19:00-21:00
Data zakończenia sprzedaży: 18.02.2022

Kto poprowadzi szkolenie

Dr Damian Parol

Z wykształcenia jest magistrem dietetyki (SGGW) i psychodietetyki (SWPS). Posiada również legitymację instruktora kulturystyki (PAS) i przez wiele lat miał okazję pracować jako trener personalny.
Poznaj Damiana

Tadeusz Sowiński

Specjalista w dziedzinie żywienia oraz suplementacji w sporcie. Autor ponad 3800 artykułów. Współpracujące ze sportowcami klasy mistrzowskiej, jak również z osobami trenującymi amatorsko, dla własnej satysfakcji. Prelegent podczas wielu konferencji, kongresów, wystąpień.
Poznaj Tadeusza
Potrzebujesz chwili na zastanowienie?

Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.

    bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”
    Cena

    149 

    Kup
    Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji