149 
Najbliższy termin / Online 22.03.2023 Liczba wolnych miejsc: 5 Zainwestuj

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Przewodnik po Adaptogenach

Poznaj świat adaptogenów! Dzięki najnowszej wiedzy ze świata nauki oraz bogatemu doświadczeniu prowadzącego z łatwością poznasz rodzaje, przeznaczenie, działanie i dawkowanie adaptogenów. Po kursie nie będą już one dla Ciebie tajemnicą.
Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Opis szkolenia

Bezpiecznie i racjonalne stosowanie bądź zalecenie innym stosowania adaptogenów wiąże się z odpowiedzialnością, obowiązkiem posiadania aktualnej wiedzy naukowej i znajomością potencjalnych skutków ubocznych – to coś więcej, niż suplementacją odżywką białkową

Z nami poznasz właściwości i zastosowania oraz dowiesz się jak wygląda dawkowanie najskuteczniejszych adaptogenów dostępnych na rynku.

Będziesz mieć okazję nauczyć się, jak dobierać środki i dawki zależnie od celu, okoliczności i uwarunkowań osobniczych.

Wszystko po to, abyś po zakończonym kursie potrafił/a:

  • Wyjaśnić czym są adaptogeny
  • Wymienić najpopularniejsze adaptogeny i opisać ich działanie
  • Dobierać dawki w sposób spersonalizowany
  • Przedstawić zagrożenia związane ze stosowaniem adaptogenów

I wiele więcej.

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia i może przybierać rozmaite formy. Oprócz stresu
psychicznego wyróżniamy też m.in. stres metaboliczny czy stres wolnorodnikowy.

Ludzki organizm posiada naturalne mechanizmy adaptacyjne pozwalające nie tylko znosić wpływ bodźców stresowych, ale także dynamicznie na nie odpowiadać poprzez rozwój cech dostosowawczych.

I tak oto odpowiedzią na stres związany z wysiłkiem fizycznym charakterystycznym dla treningu oporowego może być rozwój siły i wzmożona hipertrofia mięśniowa.

Jak widać, stres nie jest z natury szkodliwy, o ile jego natężenie nie przekracza zdolności adaptacyjnych organizmu.

Owe zdolności uzależnione są od wpływu wielu czynników przy czym kluczowe znaczenie, oprócz uwarunkowań genetycznych mają tutaj sen, dieta i suplementacja.

Istnieje grupa surowców ziołowych mających udokumentowane działanie mogące efektywnie wspierać zdolności dostosowawczych organizmu do „pracy w stresujących warunkach”.

Środki te, ze względu na swoje właściwości bywają nazywane adaptogenami.

Niezależnie od tego czy jesteś dietetykiem, lekarzem, trenerem czy też sportowcem, biznesmenem,
studentem czy po prostu pasjonatem wspierania naturalnych zdolności adaptacyjnych organizmu, to szkolenie powinno spełnić Twoje wymagania.

Przedstawione w toku trwania zajęć dane mają wsparcie zarówno w wynikach badań naukowych jak i w kilkunastoletniej praktyce zawodowej prowadzącego.

Po ukończonym kursie uczestnicy otrzymają QUIZ złożony z 15 pytań w celu utrwalenia zdobytych informacji.

Istnieje również możliwość zakupu kursu na raty.

Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji, wyślij nam maila bądź skorzystaj z płatności Twisto (kup teraz, płać później – dostępna w koszyku przy wyborze płatności).

Uwaga!

Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego!
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat!

Dodatkowo

Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.

Program szkolenia

  1. Wprowadzenie do tematu

– stres: nie taki diabeł straszny,
– Ty VS środowisko, czyli wyścig zbrojeń,
– „co cię nie zabije to cię wzmocni”,
– geniusz adaptacji na przykładzie układu immunologicznego.

2. Adaptogeny w teorii

– adaptogeny czyli co?
– czy moda na adaptogeny ma dobre uzasadnienie?
– jakie korzyści nieść może za sobą stosowanie adaptogenów?
– TOP 10, czyli najlepsze z najlepszych,
– zagrożenia związane ze stosowaniem adaptogenów

3. Adaptogeny: zastosowanie i dawkowanie w praktyce:

– różenieca nigdy nie odmawiam
– ashwagandha: wpływ oczekiwany i efekty paradoksalne,
– żeń-szeń prawdziwy – król jest tylko jeden,
– brahmi z gotu kolą dla czystości umysłu
– mniej popularne, ale warte uwagi…

4. Wasze pytania, nasze odpowiedzi

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru
Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Zwrot finansów
Gwarancja zwrotu finansów

Dostępne terminy

Online 22.03.2023

Przewodnik po Adaptogenach

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 22.03.2023
  • Liczba wolnych miejsc: 5
149  Inwestuję w siebie
Prowadzący: Tadeusz Sowiński
Adres: Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo
Godziny: 19:00-20:30
Data zakończenia sprzedaży: 22.03.2023

Kto poprowadzi szkolenie

Tadeusz Sowiński

Specjalista w dziedzinie żywienia oraz suplementacji w sporcie. Autor ponad 3800 artykułów. Współpracujące ze sportowcami klasy mistrzowskiej, jak również z osobami trenującymi amatorsko, dla własnej satysfakcji. Prelegent podczas wielu konferencji, kongresów, wystąpień.
Poznaj Tadeusza
Potrzebujesz chwili na zastanowienie?

Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.

    bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”
    Cena
    149 
    Zainwestuj
    Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji