- Stacjonarne
- 6 miast
- 1 dzień
- poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
Cena szkolenia wzrasta za:
dni
godzin
minut
sekund
Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.
Problemy z obręczą barkową są dość często spotykane wśród osób trenujących zarówno rekreacyjnie jak i zawodowo.
Nie zawsze jest to poważny uraz, czasem bywają to przedłużające się odczucia bólowe lub ograniczenia mobilności.
Zdarza się, że przeszkadzają one nie tylko w treningu ale i w życiu codziennym.
Podłoże może być różne, od przebytych urazów poprzez brak ruchu na co dzień czy przeciążenia pracą lub treningiem.
Skuteczna ocena i praca nad kompleksem barkowym wymaga dokładnego zrozumienia jego anatomii i biomechaniki.
Dzięki systematycznemu podejściu terapeuci i trenerzy sportowi mogą skupić się na rozwiązywaniu problemów w celu dokładnej i skutecznej oceny pacjentów z różnymi schorzeniami obręczy barkowej.
Powtarzanie losowych ćwiczeń z internetu nie pomoże w pozbyciu się problemów.
Dlatego od podstaw chcemy Cię wyposażyć w narzędzia do oceny i poprawy kondycji obręczy barkowej w ujęciu systemowym.
Jeśli nie chcesz czekać na kurs w formie live, możemy dołączyć Ci jego nagranie, certyfikat i prezentację tuż po zakupie.
Jeżeli zdecydujesz się na otrzymanie szkolenia tuż po dokonaniu rezerwacji, również możesz uczestniczyć w kursie na żywo.
Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.
Pracujesz jako trener z klientami i chcesz nauczysz się w jaki sposób oceniać kondycję ich obręczy barkowej;
Chcesz poznać mnóstwo wartościowych ćwiczeń typu: rehab/prehab/hipertrofia i rozwinąć aktualny warsztat swojej wiedzy;
Chcesz nauczyć się jak poprawnie trenować stożki rotatorów;
Chcesz dowiedzieć się jak poprawiać mobilność i stabilność obręczy barkowej;
Chcesz nauczyć się właściwie tworzyć protokoły treningowe prehab/rehab;
Chcesz poznać regresje wielu wartościowych ćwiczeń na obręcz barkową;
Chcesz dowiedzieć się jak pozbyć się dyskomfortu z okolic obręczy barkowej;
Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.
Klikając przycisk powyżej zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Szkoleń Sportowych zgodnie z Polityką prywatności