- Stacjonarne

Podstawy Przygotowania Motorycznego
1 399 zł- 3 miasta
- 2 dni
- poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.
Celem kursu jest wyposażyć uczestników w umiejętności z zakresu planowania procesu treningowego i doboru ćwiczeń dla osób borykających się z otyłością.
Po jego ukończeniu będziesz wiedzieć:
Na przestrzeni ostatnich lat w niepokojącym tempie wzrasta ilość osób z nadwagą i otyłością.
Światowa Organizacja Zdrowia, międzynarodowe organizacje medyczne czy nawet programy rządowe wielu państw alarmują, iż jednym z największych wyzwań XXI wieku jest właśnie prewencja nadwagi i otyłości.
Na świecie obecnie podaje się liczbę ponad 2,3 mld osób z nadwagą i około 700 mln z otyłością (którą uznaje się na dzień dzisiejszy jako odrębną jednostkę chorobową), odsetek osób otyłych w poszczególnych krajach jest silnie zróżnicowany, w Polsce szacuje się około 62% mężczyzn ze zbyt dużą masą ciała (nadwaga lub otyłość) i 54% kobiet, problem lawinowo narasta również wśród dzieci.
Nie trzeba znać się na statystyce, aby stwierdzić, że w najbliższym czasie liczba Twoich klientów borykających się z otyłością wzrośnie.
Trenerzy staną wtedy przy sporym wyzwaniem jakim jest przeprowadzenia klienta przez zdrową i racjonalną strategie treningową, której celem jest profilaktyka i leczenie (bądź wspomaganie) walki z otyłością.
Istotą tej współpracy jest bowiem nastawienie na konkretny oczekiwany rezultat – zmniejszenie wagi i zahamowania rozwoju chorób współistniejących, aby zachować zdrowie.
Zdrowie, które jest jedno i pozostawione bez interwencji w przypadku otyłości, szybko ucieka.
Treningi i cały proces powinien być zaplanowany w taki sposób, aby klient pozostał w nim możliwe jak najdłużej, nie tracąc po drodze entuzjazmu do zmiany.
Dzięki zdobyciu umiejętności z zakresu treningu osób otyłych zwiększyć swoją skuteczność i jakość pracy, a także pozytywnie wpłyniesz na zarobki i swoją sprzedaż.
Cały kurs jest prowadzony przez wykwalifikowanego trenera-fizjoterapeutę, który odpowie na wszystkie Twoje pytania.
Razem ze starannie przygotowaną prezentacją stanowi to spójne szkolenie, które pozwoli Ci przygotować się do pracy z klientami borykającymi się z otyłością.
Jeśli nie chcesz czekać na kurs w formie live, możemy dołączyć Ci jego nagranie, certyfikat i prezentację tuż po zakupie.
Jeżeli zdecydujesz się na otrzymanie szkolenia tuż po dokonaniu rezerwacji, również możesz uczestniczyć w kursie na żywo.
Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.
1. Przedstawienie statystyk i szczegółowej charakterystyki problemu nadwagi i otyłości.
2. Omówienie roli zespołu interdyscyplinarnego oraz roli trenera w procesie zarządzania nadwagą i otyłością.
3. Wpływ nadwagi i otyłości na zdrowie, aparat ruchu oraz ogólnoustrojowe funkcjonowanie człowieka.
4. Rola aktywności fizycznej w profilaktyce, wsparciu leczenia i zapobieganiu nadwadze i otyłości.
5. Definicje nadwagi i otyłości oraz ich ujęcia jako problemy społeczne, medyczne, psychiczne, ekonomiczne
6. Przyczyny występowania nadwagi i otyłości oraz obecnie obowiązujące standardy ich oceny i regulacji
7. Edukacja i strategie w przeciwdziałaniu nadwadze i otyłości
8. Programowanie i rejestrowanie aktywności / wysiłku w nadwadze i otyłości
9. Zalecenia dotyczące programu ćwiczeń oraz Racjonalnej Terapii Zachowań u osób ze stwierdzoną nadwagą / otyłością
10. Analiza systemów motywacyjnych oraz „systemów zarządzania sobą” w procesie leczenia otyłości
11. Zastosowanie treningu aerobowego w redukcji masy ciała
12. Zastosowanie treningu oporowego w redukcji masy ciała
13. Strategie zapobiegania efektom „plateau” oraz cyklicznym „skokom” masy ciała
14. Tworzenie programów dotyczących prowadzenia aktywności na różnych poziomach realizacji u osób ze stwierdzoną nadwagą / otyłością
15. Planowanie strategii i zaleceń prozdrowotnych „krok po kroku” dla osób ze stwierdzoną nadwagą / otyłością.
16. Podsumowanie wydarzenia, wnioski i sesja pytań / odpowiedzi.
Jesteś trenerem i pracujesz/planujesz pracować z osobami otyłymi
Borykasz się ze sporą nadwagą/otyłością i chcesz dowiedzieć się jak racjonalnie trenować, aby możliwie szybko złagodzić objawy choroby
Interesuję Cię poszerzanie horyzontów z zakresu treningu
Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.
Klikając przycisk powyżej zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Szkoleń Sportowych zgodnie z Polityką prywatności