139 

dni

godzin

minut

sekund

Najbliższy termin / Online 17.11.2022 Liczba wolnych miejsc: 4 Kup za 139 

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Trening Układu Nerwowego

3 godzinny kurs online łączący ze sobą najważniejsze informację dotyczące treningu układu nerwowego.

Cena szkolenia wzrasta za:

dni

godzin

minut

sekund

Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Opis szkolenia

Układ nerwowy kieruje wszystkimi czynnościami, zachowaniami oraz procesami w ludzkim organizmie.

Aby zadbać o jego prawidłową aktywację, funkcjonowanie oraz regenerację warto wprowadzić treningi układu nerwowego.

Dodatkowo, posiada on zdolność odbierania, analizowania oraz przetwarzania informacji ze środowiska wewnętrznego i zewnętrznego.

Na podstawie zdobytych informacji przekazuje stosowne zadania do określonych obszarów w ciele człowieka.

Trening układu nerwowego może przynieść naprawdę wiele korzyści.

Warto wykonywać go przed zawodami sportowymi, rozgrywkami, meczami, treningami lub po ich zakończeniu. Sprawdzi się także w przypadku wysokiego poziomu zmęczenia.

Z racji tego, że w w sporcie najważniejsze będą dla nas neurony ruchowe, które przekazują impulsy do mięśni lub gruczołów w skutek wcześniejszego pobudzenia ich przez inne neurony, warto, aby osoby, które są trenerami, bądź same trenują, opanowały umiejętność jego realizacji.

W czasie kursu:

  • Określisz jak działa zdrowy, funkcjonalny mózg.
  • Nauczysz się w oparciu o jakie zjawiska doświadczamy pobudzenia neuronalnego.
  • Zdobędziesz wiedzę o funkcjonowaniu układu nerwowego.
  • Poznasz hierarchiczne strategie zarządzania układem nerwowym.
  • Zapoznasz się z tematyką adaptacji neuronalnych i zaczniesz rozumieć różne formy treningu na zupełnie nowym poziomie.
  • Poznasz rolę pamięci roboczej w procesie uczenia się i nabywania umiejętności.
  • Nauczysz się jak działa system kontroli postawy, i jak wykorzystać tą wiedzę do korekcji wad postawy, dysbanalsu, dysproporcji i asymetrii.
  • Zgłębisz wiedzę na temat roli układu nerwowego w osiąganiu szczytowych poziomów zdolności motorycznych.
  • Poznasz najczęstsze „miękkie objawy neurologiczne” i dowiesz się jak je ocenić, oraz jakie strategie treningowe wykorzystać do ich rozproszenia.
  • Dowiesz się czym jest „neurotrening” oraz „neuroatletyka” i ocenisz czy to tylko popularne marketingowe zwroty, czy jednak praktyczne narzędzia treningowe.
  • Podniesiesz swoje kompetencje jako trener, specjalista, osoba trenująca i entuzjasta różnych form aktywności fizycznej.
  • Poznasz kilkadziesiąt nowych ćwiczeń, testów i gotowych rozwiązań treningowych dzięki filmom video prezentowanym podczas wydarzenia LIVE.
  • Zadasz każde nurtujące Cię pytanie i otrzymasz dostęp do grupy absolwentów, gdzie poruszymy każde zagadnienie specjalnie dla Ciebie.
  • Spędzisz doskonały czas podczas aktywnej nauki na żywo, bez wychodzenia z domu.

Wszystko omówione zostanie okiem praktyka na bazie aktualnych zaleceń naukowych, ale w przyjaznej, prostej i konkretnej formie, byś mógł/mogła wyciągnąć z kursu dla siebie jak najwięcej.

Cena: 139zł
Następnie: 179zł
Następnie: 349zł

Istnieje możliwość zakupu kursu na raty.
Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji, wyślij nam maila.

Uwaga!

Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego!
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat!

Dodatkowo

Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.

Program szkolenia

1. Jak działa mózg i jaka jest aktywność jego poszczególnych struktur podczas różnych aktywności?

2. Czy mózg można wytrenować?

3. Czy mózg uczy się sam?

4. Czym jest układ nerwowy, i jak go zbyt często „nie denerwować”?

5. Adaptacje układu nerwowego do ukierunkowanych form wysiłku.

6. Trening pamięci – jakie ma powiązania z uczeniem się motorycznym?

7. Rola pamięci roboczej w procesie uczenia się i nabywania umiejętności.

8. Podstawy neurologii funkcjonalnej w treningu.

9. System kontroli postawy – co mózg wie o pozycji stawów, i jak to wykorzystać?\

10. Czucie przestrzeni i organizacja środowiskowa – jak układ nerwowy odbiera, przetwarza, i interpretuje bodźce?

11. Czas reakcji i zdolności „reaktywne” – czy reaktywność układu nerwowego można wytrenować?

12. Regeneracja układu nerwowego – czy to w ogóle możliwe?

13. Miękkie objawy neurologiczne – jak je oceniać, i jaki mają wpływ na potencjał motoryczny oraz sprawność fizyczną?

14. Czy każdy trener powinien ingerować w funkcjonowanie układu nerwowego?

15. Neurotrening i neuroatletyka – pojęcia marketingowe czy realnie przydatne narzędzia treningowe?

16. Podsumowanie, sesja Q&A.

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Jesteś trenerem

Jesteś osobą aktywną fizycznie i chcesz poznać, jak pozytywnie wpływać na nasz układ nerwowy.

Jesteś psychologiem sportowym

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Zwrot finansów
Gwarancja zwrotu finansów

Dostępne terminy

Online 17.11.2022

Trening Układu Nerwowego

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 17.11.2022
  • Liczba wolnych miejsc: 4
139  Kup za 139 
Prowadzący: Jakub Surmacz
Adres: Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo
Godziny: 19:00-21:00
Data zakończenia sprzedaży: 17.11.2022

Kto poprowadzi szkolenie

Jakub Surmacz

Dyplomowany fizjoterapeuta, certyfikowany trener Cross Treningu i Strategii Żywieniowych w Treningu Funkcjonalnym, jeden z pierwszych w Polsce terapeutów metody IASTM Smart Tools ® oraz koncepcji Complete Sports Manual Therapy ®.
Poznaj Jakuba
Potrzebujesz chwili na zastanowienie?

Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.

    bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”
    Cena
    139 
    Kup
    Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji