419 
Najbliższy termin / Warszawa 25.03.2023 Liczba wolnych miejsc: 4 Zainwestuj

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Dietetyka Sportowa

Dowiedz się w jaki sposób powinny odżywiać się osoby aktywne. Poznaj różnorodne strategie dietetyczne oraz informacje dotyczące wartościowych suplementów w rozmaitych dyscyplinach sportowych.
Szkolenie dostępne w miastach
Warszawa | Wrocław | Kraków | Poznań

Opis szkolenia

Odpowiednio zaplanowane żywienie bezpośrednio wpływa na zdolność wysiłkowe sportowców – niezależnie od ich poziomu wytrenowania.

Dieta wpływa na masę i skład ciała zawodników, samopoczucie, tolerancję wysiłku, a także regenerację w czasie kontuzji oraz zdolność do zwalczania infekcji.

Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie często staje się czynnikiem decydującym o zwycięstwie w rywalizacji sportowej.

Na poziomie amatorskim może mieć to nawet większe znacznie, sportowiec amator musi pogodzić dietę i treningi z obowiązkami domowymi i stresem w pracy.

Tutaj też nie ma miejsca na zalecenia, które obciążą zawodnika, ale nie przyniosą rezultatów.

Odpowiednie proporcje składników dostarczanych z dietą zapewniają substancje budulcowe, energetyczne i regulatorowe niezbędne do prawidłowej odbudowy i rozwoju tkanek obciążonych w czasie wysiłku oraz zapewnienie optymalnego zdrowia zawodników.

Z tego względu powstało nasze szkolenie Dietetyka Sportowa Kurs: Żywienie w Sporcie ze szczególnym uwzględnieniem strategii żywieniowo-suplementacyjnych ukierunkowanych pod optymalizację wyników sportowych.

Kurs dietetyki sportowej Żywienie w Sporcie najczęściej odbywa się w miastach takich jak: Warszawa, Kraków, Wrocław oraz Poznań.

W trakcie szkolenia otrzymasz:

  • Zestaw materiałów dydaktycznych
  • Pyszną kawę w ilości nielimitowanej
  • Certyfikat
  • Upominki
  • I wiele więcej.

Po jego ukończeniu otrzymasz akredytacje, niezastąpioną praktykę i stały kontakt z wykładowcami poprzez naszą zamknięta społeczność.

UWAGA!
Jeśli nie będziesz mógł uczestniczyć w szkoleniu lub nie spełni ono Twoich wymagań, gwarantujemy zwrot pieniędzy.

Program szkolenia

  1. Czym zajmuje się dietetyk sportowy?
  2. Przemiany energetyczne w sporcie
  3. Szacowanie zapotrzebowania energetycznego
  4. Metody oceny składu ciała
  5. Strategie dążące do zmiany składu ciała
    • Redukcja tkanki tłuszczowej
    • Budowanie tkanki mięśniowej
  6. Białko
    • znaczenie w poszczególnych dyscyplinach
    • dystrybucja białka w ciągu dnia
    • źródła białka
  7. Tłuszcze czy węglowodany – co jest lepszym źródłem energii?
  8. Diety alternatywne – czy wyłączenie glutenu i nabiału poprawia wyniki?
  9. Nawodnienie
  10. Suplementacja w zarysie

Zapraszamy do udziału w kursie dietetyki sportowej.

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Studiujesz dietetykę i chcesz poszerzyć swoje horyzonty

Chcesz dowiedzieć się, jak powinny odżywiać się osoby aktywne fizycznie

Współpracujesz bądź planujesz współpracować ze sportowcami pod kątem żywienia i suplementacji.

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Pyszna kawa w czasie przerwy
Pyszna kawa
w czasie przerwy
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Zwrot finansów
Gwarancja zwrotu finansów

Dostępne terminy

Warszawa 25.03.2023
Wrocław 15.04.2023
Kraków 27.05.2023
Poznań 17.06.2023

Dietetyka Sportowa

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 25.03.2023
  • Liczba wolnych miejsc: 4
419  Inwestuję w siebie
Prowadzący: Jacek Feldman
Adres: Golden Floor, Al. Jerozolimskie 123a
Godziny: 10:00-18:00
Data zakończenia sprzedaży: 25.03.2023

Dietetyka Sportowa

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 15.04.2023
  • Liczba wolnych miejsc: 2
419  Inwestuję w siebie
Prowadzący: Jacek Feldman
Adres: Q Hotel Plus Wrocław, Zaolziańska 2
Godziny: 10:00-18:00
Data zakończenia sprzedaży: 15.04.2023

Dietetyka Sportowa

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 27.05.2023
  • Liczba wolnych miejsc: 3
419  Inwestuję w siebie
Prowadzący: Jacek Feldman
Adres: Q Hotel Plus Kraków, Wygrana 6
Godziny: 10:00-18:00
Data zakończenia sprzedaży: 27.05.2023

Dietetyka Sportowa

Dietetyka, Suplementacja | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 17.06.2023
  • Liczba wolnych miejsc: 5
419  Inwestuję w siebie
Prowadzący: Jacek Feldman
Adres: Biurowiec Omega, Jana Henryka Dąbrowskiego 79 A
Godziny: 10:00-18:00
Data zakończenia sprzedaży: 17.06.2023

Kto poprowadzi szkolenie

Jacek Feldman

Magister dietetyki ze specjalizacją dietetyka sportowa, szkoleniowiec oraz autor wielu artykułów. Ze względu na swoje zamiłowanie do sportu, dążył do połączenia wiedzy z zakresu żywienia i sportów walki, aby stworzyć idealną metodykę dietetyczną dla fighterów.
Poznaj Jacka
Potrzebujesz chwili na zastanowienie?

Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.

    bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”
    Cena
    419 
    Sprawdź terminy
    Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji