Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności
Online
18.02.2022 / 19:00
219 zł
Online, 18.02.2022 / 19:00

Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności

2.5 godzinny kurs online łączący ze sobą najważniejsze informację na temat dietoterapii w insulinooporności. Od podstaw dowiesz się jak pozbyć się insulinooporności.
Nie odpowiada Ci termin?

Chciałbyś wziąć udział w szkoleniu? Sprawdź inne terminy i lokalizacje!

Sprawdź inne terminy
Prowadzący: Dr Damian Parol, Tadeusz Sowiński
Data: 18.02.2022
19:00-21:00
Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo.
Data zakończenia sprzedaży: 18.02.2022

Dla kogo jest to szkolenie?

Dla kogo jest to szkolenie?

Zarówno tematyka szkolenia jak i konwencja omawiania poszczególnych zagadnień opracowana została przede wszystkim z myślą o osobach borykających się z insulinoopornością oraz tych, które są nią zagrożone. Poszczególne tematy przedstawiane są w sposób maksymalnie przystępny, a zalecenia formułowane w taki sposób, by można było je na własną rękę, niemal natychmiast wprowadzić w życie. Oczywiście z udziału w webinarze korzyści odnieść też mogą dietetycy, psychodietetycy i trenerzy oraz osoby pasjonujące się dietetyką.

Zobacz program szkolenia

Opis szkolenia

Celem kursu jest wyposażenie uczestników w fundamentalną wiedzę na temat żywienia w insulinooporności z naciskiem na praktyczne informacje.

Kursanci dowiedzą się jak wygląda diagnozowanie insulinooporności, jakie są jej rodzaje, sygnały alarmowe oraz co najważniejsze, jak planować dietę zależnie od indywidualnych uwarunkowań związanych z aktywnością, stanem zdrowia, a nawet preferencjami kulinarnymi.

Temat insulinooporności (IO) budzi coraz większe zainteresowanie, zarówno wśród specjalistów zajmujących się problematyką zdrowotną, aktywnością fizyczną i żywieniem, jak i wśród osób zagrożonych lub dotkniętych tą nieprawidłowością metaboliczną.

Faktycznie obniżona wrażliwość komórek na działanie insuliny z jednej strony staje się coraz bardziej powszechnym problemem, a z drugiej, niesie za sobą szereg niekorzystnych następstw.

Nie bez znaczenia jest też fakt, iż najczęściej IO wywołana jest przez wpływ czynników środowiskowych.

Na szczęście istnieją skuteczne metody pozwalające nie tylko zmniejszać nasilenie insulinooporności, ale wręcz całkowicie niwelować jej istnienie.

Kluczowym elementem postępowania zaradczego jest odpowiednia dieta.

W czasie szkolenia „Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności” nasi specjaliści będą mieli okazję w sposób wyczerpujący a jednocześnie prosty przedstawić informacje na temat tego, jak powstaje insulinooporność, co jest jej przyczyną, jakie są jej konsekwencje oraz – co szczególnie istotne – otrzymasz praktyczne wskazówki z ich pracy zawodowej.

Czas, aby rozpracować insulinoporność od podstaw.

Uwaga!

Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego!
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat!

Dodatkowo

Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.

Na szkoleniu dowiesz się

W toku trwania webinaru będziesz mieć okazję poznać przyczyny insulinooporności i zrozumieć zarys mechanizmów odpowiadających za jej powstawanie. Dodatkowo dowiesz się jak rozpoznaje się IO i jakie błędy popełniane są dość często w obszarze wykonywanych badań. Będziesz mieć także możliwość zapoznania się z powiązaniem łączącym insulinooporność z problemem nadmiernej masy ciała. Przede wszystkim jednak nacisk położony zostanie na kwestie związane z planowaniem diety w przypadku istniejącej insulinooporności z uwzględnieniem różnych wariantów postępowania, zależnie od indywidualnych uwarunkowań związanych z aktywnością, stanem zdrowia, a nawet preferencjami kulinarnymi.

Program szkolenia

1. Insulinooporność czyli co?

  • czym tak naprawdę jest IO?
  • skąd się bierze IO?
  • jakie są typy IO?

2. Czy to insulinooporność?

  • sygnały alarmowe,
  • jakie badania wykonać?
  • jak przygotować się do badań?

3. Insulinooporność a nadmierna masa ciała i… odchudzanie

  • co łączy IO i nadmiar tkanki tłuszczowej?
  • czy IO utrudnia odchudzanie?
  • czy można być szczupłym i cierpieć z powodu IO?

4. Postępowanie żywieniowe

  • analiza sposobu odżywiania, czyli: gdzie popełniam błąd?
  • bilans energetyczny a wrażliwość insulinowa,
  • czy muszę ograniczać węglowodany?
  • tłuszcz dobry, tłuszcz zły,
  • indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny,
  • ile posiłków mam jeść?
  • kontrowersyjny temat: głodówka: wróg czy przyjaciel?

5. Q&A

Kto poprowadzi szkolenie?

Dr Damian Parol

Dr Damian Parol

Z wykształcenia jest magistrem dietetyki (SGGW) i psychodietetyki (SWPS). Posiada również legitymację instruktora kulturystyki (PAS) i przez wiele lat miał okazję pracować jako trener personalny.
Poznaj Damiana
Tadeusz Sowiński

Tadeusz Sowiński

Specjalista w dziedzinie żywienia oraz suplementacji w sporcie. Autor ponad 3800 artykułów. Współpracujące ze sportowcami klasy mistrzowskiej, jak również z osobami trenującymi amatorsko, dla własnej satysfakcji. Prelegent podczas wielu konferencji, kongresów, wystąpień.
Poznaj Tadeusza
Warning: include(): Filename cannot be empty in /usr/home/MBIS17/domains/szkoleniacss.com/public_html/wp-content/themes/centrum/woocommerce/single-product.php on line 377 Warning: include(): Failed opening '' for inclusion (include_path='.:/usr/local/share/pear') in /usr/home/MBIS17/domains/szkoleniacss.com/public_html/wp-content/themes/centrum/woocommerce/single-product.php on line 377

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru

Znajdź termin szkolenia

Szukaj
Lipiec 2022
Szkolenie - Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności
Webinar

Podstawy Dietoterapii w Insulinooporności

2.5 godzinny kurs online łączący ze sobą najważniejsze informację na temat dietoterapii w insulinooporności. Od podstaw dowiesz się jak pozbyć się insulinooporności.
Online
15.07.2022
Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji