Podstawy Nowoczesnego Treningu Medycznego

Hybrydowy kurs składający się z 2 godzinnego wykładu online oraz 8 godzin szkolenia stacjonarnego uczący podstaw nowoczesnego treningu medycznego.

Marek Kuś

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany

Marek Kuś | Trener medyczny, trener przygotowania motorycznego

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany

Podsumowanie

Najbliższy termin

Poznań

31.05.2025

Liczba wolnych miejsc: 5

890 zł

Cena szkolenia wzrasta za:

dni

godzin

minut

sekund

W cenie kursu

Liczba dni szkolenia: 1

Pyszna przerwa kawowa

Certyfikat ukończenia w dwóch językach

Dostęp

Zaproszenie do społeczności absolwentów CSS

Gwarantowany zwrot do 14 dni po zakończeniu kursu

Co powinieneś potrafić po zakończonym kursie?

Zaprojektować i wdrożyć działania do najczęstszych dysfunkcji aparatu ruchu – kursant będzie potrafił rozpoznać najczęstsze problemy związane z dysfunkcjami ruchowymi i zaplanować odpowiednie działania, które pomogą w ich rozwiązaniu.

Budować strategie bezpiecznych ruchów wspierających powrót do zdrowia klienta – kursant nauczy się tworzyć bezpieczne i efektywne strategie ruchowe, które będą wspierały proces rehabilitacji i powrót do pełnej sprawności.

Wybierać narzędzia do celowanej pracy w treningu medycznym – kursant będzie potrafił dobierać odpowiednie narzędzia, takie jak sprzęt i techniki treningowe, aby skutecznie pracować z klientami wymagającymi specjalistycznego podejścia medycznego.

Odbudować kontrolę motoryczną szybko i skutecznie – kursant nauczy się technik, które pozwalają na szybkie i efektywne przywracanie kontroli motorycznej u klientów, co jest kluczowe w procesie rehabilitacji.

Planować strategie na każdym etapie pracy treningowej w powrocie do sprawności – kursant będzie w stanie zaplanować kompleksowy proces treningowy, uwzględniając wszystkie etapy powrotu do pełnej sprawności fizycznej.

Korzystać z mapy strategii ruchowych – kursant będzie potrafił wykorzystać mapy ruchowe do planowania i monitorowania postępów w procesie rehabilitacji, co pozwoli na bardziej precyzyjne działania.

Dobierać i stosować ćwiczenia izometryczne – kursant pozna różne rodzaje ćwiczeń izometrycznych i nauczy się, jak oraz kiedy je stosować, aby poprawiać siłę i stabilizację bez ryzyka kontuzji.

Dobierać i stosować ćwiczenia siłowe – kursant nauczy się wybierać i wprowadzać różne ćwiczenia siłowe, dostosowane do potrzeb klienta, aby wspierać proces odbudowy siły i sprawności.

Czytaj więcej

Opis szkolenia

[Kurs trening medyczny to hybrydowy kurs] w skład, którego wchodzi:

2-godzinne szkolenie online [wartość 249zł]
8 godzin kursu stacjonarnego

Celem kursu jest wyposażenie uczestników w praktyczne umiejętności, które pozwolą im skutecznie pracować na treningu personalnym z populacją generalną oraz sportowcami z różnymi dysfunkcjami aparatu ruchu.

Uczestnicy otrzymają również narzędzia, które pozwolą w sposób skuteczny pracować nad mobilnością, koordynacją, stabilnością, prewencją urazów, wzmocnieniem słabych ogniw, które są niezbędne do przywrócenia odpowiedniej sprawności.

Szkolenie Podstawy Nowoczesnego Treningu Medycznego jest odpowiedzią na potrzeby obecnych (i przyszłych) trenerów, którzy chcą zajmować się najczęstszym rodzajem klienta w świecie treningu personalnego: klientem rekreacyjnym.

(Prawie) każdy klient, który do trafia do trenerów wymaga wdrożenia elementów treningu medycznego, dlatego warto posiadać w swoim warsztacie wiedze z tego zakresu i potrafić ją wykorzystać, aby przynieść klientowi ulgę a sobie satysfakcję.

Jeśli chcesz, aby Twoi klienci mieli pewność, że pomożesz im pracować nad sprawnością, bezpiecznie powrócić do pełnej formy sportowej po urazie lub operacji lub poprawisz ich funkcjonowanie w realiach dnia codziennego ten kurs jest dla Ciebie.

W części online kursanci otrzymają niezbędne zagadnienia teoretyczne, które pozwolą zwiększyć skuteczność opanowania praktyki i wprowadzą w świat treningu medycznego.

Część stacjonarna to już sama praktyka.

Ponad 8 godzin solidnej edukacji, gdzie krok po kroku każdy z uczestników będzie przeprowadzony przez proces podstaw treningu medycznego, a następnie przejdzie do jego realizacji razem z innymi uczestnikami kursu.

Całość będzie zakończona krótkim egzaminem i otwartą dyskusją, która pozwoli podsumować kurs, odpowiedzieć na wszystkie pytania i pokazać uczestnikom ile informacji zostało przez nich przyswojone.

Cena:

890zł dostępna dla pierwszych 5 osób
Następnie: 990zł dla kolejnych 5 osób
Następnie 1190zł ostatnie 10 miejsc

Program

Dzień 1

Część online:

Przed kursem stacjonarnym uczestnicy otrzymają dostęp do 2 godzinnego kursu online o wartości (249zł).

Część stacjonarna – 8h

1. PRAKTYKA DIAGNOSTYCZNA

Analiza i obserwacja
Budowanie Testów
Charakterystyka objawów i dobór strategii
Tworzenie okienka treningowego

2. Strategie bezpieczeństwa

Analiza systemów kompensacji
Wybór ćwiczeń wspierających

3. Odbudowa kontroli motorycznej

Techniki mobilizacji strukturalnej i czuciowej
Ćwiczenia oddechowe i równoważące w treningu medycznym
Odbudowa koordynacji lokalnej

4. Mapa strategii ruchowych

Dolna Strefa Kontroli
Centralna Strefa Kontroli
Górna Strefa Kontroli
Indywidualizacja zadań ruchowych w oparciu o środowisko

5. Rodzaje izometrii i jej wykorzystanie w treningu medycznym

zasady i projektowanie ćwiczeń izometrycznych na poziomie lokalnym
zasady i projektowanie ćwiczeń izometrycznych na poziomie globalnym

6. Rodzaje ćwiczeń korekcyjnych i ich wykorzystanie w treningu medycznym

Co otrzymujesz w ramach szkolenia?

1. Bilet wstępu na wydarzenie stacjonarne
2. Dostęp do kursu online
3. Profesjonalnie przygotowany skrypt szkoleniowy oraz pakiet uczestnika
4. Nielimitowany dostęp do kawy
5. Możliwość zadawania pytań i rozwiązywania Twoich problemów w praktyce zawodowej
6. Szansę na potężny rozwój wiedzy i kompetencji trenera
7. Perspektywę pracy z większą ilością klientów fitness
8. Wiele więcej

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Jesteś bądź planujesz być trenerem personalnym lub fizjoterapeutą

Chcesz rozpocząć przygodę z treningiem medycznym

Chcesz mieć podstawowe narzędzia pomagające Ci pracować z klientem w różnych dysfunkcjach aparatu ruchu

Chcesz, aby Twoje treningi personalne były nastawione przede wszystkim sprawność ogólną klienta, a nie samą sylwetkę.

Interesuje Cię usprawnianie podopiecznych po kontuzjach, urazach i problemach zdrowotnych

Certyfikat ukończenia

Trener

Marek Kuś

Absolwent Katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego. Fizjoterapeuta, trener medyczny oraz efektywny manager. Wyrastał ćwicząc parkour i freerunning. Osiągał nieprzeciętne wyniki w zawodach krajowych i międzynarodowych.

Poznaj Marka

Najczęściej zadawane pytania

Gdzie odbywają się szkolenia stacjonarne?

Każde miejsce szkolenia jest podane w mailu 7 dni przed kursem lub na stronie kursu. Jeśli szkolenie odbywa się w innym miejscu, zawsze informujemy o tym wcześniej.

Jak długo trwają szkolenia stacjonarne?

Czas trwania szkoleń zależy od tematyki. Najczęściej szkolenia trwają od jednego do dwóch dni.

Czy otrzymam materiały szkoleniowe?

Tak, każdy uczestnik otrzymuje zestaw materiałów szkoleniowych w formie drukowanej lub elektronicznej, w zależności od szkolenia.

Czy po szkoleniu otrzymam certyfikat?

Tak, po ukończeniu szkolenia każdy uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający udział w kursie

Czy są przerwy podczas szkolenia?

Tak, podczas szkoleń stacjonarnych przewidziane są przerwy na kawę oraz dłuższa przerwa obiadowa.

Jak mogę się zapisać na szkolenie?

Zapisu możesz dokonać poprzez naszą stronę internetową, wypełniając formularz rejestracyjny. Ostateczne miejsce na szkoleniu jest zarezerwowane po dokonaniu płatności.

Czy mogę zrezygnować ze szkolenia po zapisaniu się?

Tak, oferujemy możliwość rezygnacji do określonego terminu – 14 dni przed kursem. Szczegółowe zasady rezygnacji znajdziesz w regulaminie szkoleń.

Czy szkolenia są odpowiednie dla początkujących?

Tak, oferujemy szkolenia na różnych poziomach zaawansowania. W opisie każdego szkolenia znajdziesz informację o tym, do kogo jest ono skierowane.

Co powinienem zabrać na szkolenie? W większości przypadków wystarczy wygodne ubranie i chęć nauki. Jeśli wymagane są dodatkowe rzeczy, takie jak strój sportowy lub sprzęt, informujemy o tym przed szkoleniem.

Dostępne terminy

Poznań 31.05.2025

Wrocław 01.06.2025

Warszawa 28.06.2025

Kraków 29.06.2025

Kup teraz

Lub kup na raty 0%

Prowadzący: Marek Kuś

Adres: Iron Arena, Szarych Szeregów 44

Godziny: 11:00-18:00

Data zakończenia sprzedaży: 31.05.2025

Kup teraz

Lub kup na raty 0%

Prowadzący: Marek Kuś

Adres: Habaj Studio, Buforowa 2

Godziny: 9:00-16:00

Data zakończenia sprzedaży: 01.06.2025

Kup teraz

Lub kup na raty 0%

Prowadzący: Marek Kuś

Adres: Studio Terapia, Pieskowa Skała 9/u3

Godziny: 10:30-17:30

Data zakończenia sprzedaży: 28.06.2025

Kup teraz

Lub kup na raty 0%

Prowadzący: Marek Kuś

Adres: Pracownia Ruchu, Zabłocie 25/5

Godziny: 11:00-18:00

Data zakończenia sprzedaży: 29.06.2025

Opinie

Wiktoria Kozińska

Zarówno szkolenia jak i webinary prowadzone w super atmosferze, wiedza poparta badaniami, które są przedstawiane rzetelnie i w przystępny sposób. Świetna opcja, żeby usystematyzować posiadane już informacje i dowiedzieć się nowych ciekawostek. Super prowadzący!

Magda Gregorowicz

Nigdy nie spotkałam się z zespołem, który buduje na szkoleniach tak pozytywną atmosferę i tak jasno przekazuje wiedzę, jestem pod ogromnym wrażeniem, tak trzymać Panowie!

Wiola Zielińska

Szkolenie CSS w którym brałam udział naprawdę genialne. Chłopaki stanęli na wysokości zadania. Duża dawka wiedzy, świetna atmosfera i indywidualne podejście do kursanta. Skorzystam napewno jeszcze nie raz. Gorąco polecam!

Daria Zaraś

Centrum Szkoleń Sportowych to rewelacyjne miejsce do zdobywania rzetelnej wiedzy, gdyż takowa jest oparta na badaniach naukowych. Przyjazna atmosfera i wielkie zaangażowanie ze strony wykładowców. Z całego serca polecam! Totalna skarbnica wiedzy.

Marta Kowalkowska

Miałam okazję uczestniczyć w 2 szkoleniach, z obu jestem zadowolona, atmosfera super, mega dawka wiedzy, odpowiedzi na pytania bardzo wyczerpujące, pełen profesjonalizm, dodatkowo pyszna kawa dla każdego. Polecam! Na pewno wybiorę się na kolejne.

Anna Fritz-Fabijanek

Konkretnie, treściwie, profesjonalnie, ciekawie, praktycznie! W tych 5 słowach można podsumować szkolenia CSS. Polecam!

Krystian Romanowski

Bardzo profesjonalne podejście zarówno organizatorów, jak i prowadzących. Zróżnicowany poziom wiedzy, każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno początkujący, jak i osoba bardziej doświadczona. Do tego spora dawka humoru, powoduje, że śmiało polecam Centrum Szkoleń Sportowych i na pewno będę dalej się kształcił.

Kinga Handzlik

To było moje pierwsze szkolenie u Was, ale na pewno nie ostatnie!

Marcin Kapała

Profesjonalne szkolenie, fachowa kadra i jasny przekaz. Polecam.

Paulina Biskup

Uczestniczyłam już w kilku szkoleniach zarówno jeśli chodzi o trening jak i dietetykę. Wybieram się na kolejne i serdecznie polecam chłopaków. Można śmiało dyskutować dla czego tak a nie inaczej. Rewelacja!

Kinga Kołodziej

Dobrze zainwestowane pieniądze w szkolenia, dobrze spędzony czas to właśnie szkolenia CSS. Dziękuję za rzetelną wiedzę, a teraz idę z nią w świat!

Marcin Gęca

Przede wszystkim profesjonalizm i proklienckie podejście. Od momentu zapisania się na szkolenie dostawaliśmy wartościowe bonusy. Natomiast informacje ze szkolenia to faktycznie perełka.