Podstawy Treningu w Wadach Postawy
Chciałbyś wziąć udział w szkoleniu? Sprawdź inne terminy i lokalizacje!
Sprawdź inne terminyDla kogo jest to szkolenie?
Dla kogo jest to szkolenie?
Szkolenie kierowane jest głównie do osób, które prowadzą treningi personalne, gabinet fizjoterapii lub planują w przyszłości zostać trenerem personalnym.
Zobacz program szkoleniaOpis szkolenia
Celem szkolenia jest wyposażenie Cię w podstawowe umiejętności z zakresu treningu w wadach postawy.
Opanowanie ich, pozwoli Ci na pomaganie osobom z podstawowymi wadami postawy.
Jeśli chcesz w przyszłości pomagać taki klientom i rozbudować swoje możliwości – to szkolenie jest dla Ciebie.
Zaburzenia postawy to nie tylko problem związany z fizycznym wyglądem, ale także jeden z wielu czynników, który może powodować szereg innych zaburzeń na poszczególnych układach w organizmie człowieka.
Dodatkowo ostatnie lata zmieniły zdrowie i życie wielu osób a wskaźniki aktywności fizycznej drastycznie obniżają się w kilku konkretnych powodów: brak swobodnego dostępu do siłowni, basenów i obiektów sportowych, zdalna praca z domy, obniżony zapał i motywacja, monotonne treningi w domu i wiele innych.
Konsekwencją bezruchu i monotypii ruchowej mogą być zaburzenia posturalne, które w charakterystyczny sposób ograniczają możliwości funkcjonalne Naszych podopiecznych / klientów, dlatego Naszym zadaniem jako trenerów jest skuteczna edukacja oraz skuteczne planowanie treningów tak aby zapobiegać rozwinięciu się wad postawy / dysfunkcjom sylwetkowym.
To szkolenie wyposaży Cię w fundamentalne informacje dotyczące treningu z osobami posiadającymi wady postawy.
Uwaga!
Jeśli nie chcesz czekać na kurs w formie live, możemy dołączyć Ci jego nagranie, certyfikat i prezentację tuż po zakupie.
Jeżeli zdecydujesz się na otrzymanie szkolenia tuż po dokonaniu rezerwacji, również możesz uczestniczyć w kursie na żywo.
Dodatkowo
Jeśli nie będziesz zadowolony ze szkolenia, zwrócimy Ci pieniądze.
Na szkoleniu dowiesz się
- Jak scharakteryzować współczesne wady postawy?
- Jaki trening wdrożyć w konkretnych przypadkach klinicznych?
- Jaki jest realny wpływ treningu na postawę ciała?
- Jak przeprowadzać ocenę i wdrażać efektywne ćwiczenia korygujące?
- Czym jest obecnie gimnastyka korekcyjna i jakie elementy treningu gimnastycznego możemy wykorzystać?
- Jak układ nerwowy "zarządza" zmianami w postawie ciała i czy możliwe jest wprowadzenie elementów "neuro" w trening wad postawy?
Program szkolenia
1) Geneza problemu współczesnych „wad” postawy.
2) Aktualne i nieaktualne definicje związane z postawą ciała.
3) Praktyczne aspekty wad postawy możliwe do oceny w pracy trenera.
4) Kompetencje trenera vs kompetencje innych specjalistów.
5) System kontroli postawy – dlaczego postawa ciała i możliwości rozwijania siły nie są zależne od Naszej woli?
6) Co ma wpływ na naszą postawę ciała – poznajmy fundamenty neurofizjologii.
7) Systemy kontroli w ciele człowieka w praktyce
8) Posturologia w treningu – praktyczne narzędzia.
9) Narządy zmysłów w praktyce trenerskiej
10) Układ równowagi – co musisz wiedzieć
11) Trening wzroku w praktyce trenera – jak angażować tzw. „odbiorniki sensoryczne” i ingerować je z treningiem motorycznym?
12) Wady stóp – rozwiązania praktyczne w treningu.
13) Zaburzenia posturalne w linii centralnej wokół kręgosłupa
14) Trening w skoliozie – funkcjonalne vs strukturalne zaburzenia statyki i dynamiki kręgosłupa.
15) Trening oddechowy w wadach postawy.
16) Podsumowanie wykładu.
17) Sesja Q&A.
Kto poprowadzi szkolenie?
Jakub Surmacz
Co otrzymujesz w cenie szkolenia?
ukończenia
wsparcie
i praktyka
w formie video
Znajdź termin szkolenia
Brak innych terminów dla szkolenia: Podstawy Treningu w Wadach Postawy
Sprawdź najbliższe szkolenia
