Alicja Woryma

Kim jest Alicja?

Fizjoterapeutka, trenerka oraz instruktorka fitness, która łączy wiedzę z zakresu fizjoterapii z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ruchem. Pracuje zarówno z osobami dorosłymi, jak i dziećmi, wykorzystując w swojej pracy m.in. terapię ruchem, trening medyczny i funkcjonalny, techniki rozluźniania tkanek miękkich oraz suche igłowanie. Jej obszarem zainteresowania jest również fizjoterapia ortopedyczna i praca nad poprawą sprawności, jakości ruchu oraz funkcjonowania pacjentów.

W pracy z podopiecznymi stawia na świadome podejście do ruchu i indywidualne dopasowanie metod do potrzeb konkretnej osoby. Łączy perspektywę fizjoterapeuty z doświadczeniem trenerskim, dzięki czemu zwraca uwagę nie tylko na pojawiające się dolegliwości, ale również na sposób funkcjonowania całego ciała i możliwości wykorzystania ruchu w procesie powrotu do sprawności.

Jej doświadczenie obejmuje także pracę z dziećmi oraz osobami wymagającymi bardziej kompleksowego podejścia do fizjoterapii i aktywności ruchowej. W swojej pracy korzysta z różnorodnych form ruchu, w tym treningu funkcjonalnego i Pilatesu.

Istotnym elementem jej podejścia jest również własne, ponad 20-letnie doświadczenie taneczne. Wieloletnia praktyka ruchowa pozwoliła jej dobrze poznać możliwości i ograniczenia ludzkiego ciała oraz znaczenie świadomego, precyzyjnego ruchu.

Alicja ma doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej, jak i prowadzeniu zajęć grupowych. Ceni bezpośrednią pracę z podopiecznym, ale równie dobrze odnajduje się w dynamice zajęć grupowych, gdzie może przekazywać wiedzę i budować świadomość ruchową większej liczby osób.

Swoje doświadczenie zawodowe wykorzystuje również w edukacji przyszłych trenerów i osób pracujących w obszarze treningu oraz fizjoterapii, dzieląc się praktycznym spojrzeniem na pracę z człowiekiem i wykorzystanie ruchu w procesie poprawy sprawności.