139 
Najbliższy termin / Online 26.11.2022 Liczba wolnych miejsc: 4 Kup za 139 

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Podstawy Neurofizjologii w Sporcie

2 godzinny wykład online z zakresu neurofizjologii w sporcie, która jest nauką o funkcjonowaniu układu nerwowego centralnego, obwodowego i autonomicznego.
Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Opis szkolenia

Celem kursu jest wyposażenie uczestników w praktyczne umiejętności z zakresu fizjologii i neurofizjologii, które pozwolą im zarządzać treningiem, w zależności od pożądanych adaptacji oraz zrozumieć “dlaczego” stojące za wyborem konkretnych metod treningowych.

Kursanci dowiedzą się również, jak komponować jednostki treningowe, aby nie doprowadzić do efektu interferencji (spowolnienia), lecz sprawić, aby poszczególne elementy wzajemnie się napędzały.

Podstawy neurofizjologii w sporcie to certyfikowany wykład online, dzięki któremu poznasz adaptacje neurofizjoloficzne, jakie  niosą ze sobą dane ćwiczenia, metody i parametry treningowe, co pozwoli Ci na dokładniejsze zrozumienie procesu treningowego i elastyczne optymalizowanie go.

Dzięki zdobytej wiedzy, słuchacze poznają ponad 14 metod na kształtowanie danej zdolności motorycznej, co pozwoli im odnaleźć się w każdych warunkach.

W czasie wykładu uczestnicy nauczą się:

  • jak wygląda adaptacja do treningu ekscentrycznego, izometrycznego, koncentrycznego oraz balistycznego
  • mechanizmów skurczu mięśnia
  • budowy mięśnia i układu nerwowego
  • adaptacji w obrębie mięśni i układu nerwowego
  • jak zarządzać zmęczeniem, aby maksymalizować efekty treningowe
  • jak adaptować osobę do treningu siłowego, eksplozywnego i wytrzymałościowego
  • co odpowiada za kontrolę postawy
  • mechanizmów kontroli motorycznej

I wiele, wiele więcej.

Wszystko omówione zostanie okiem praktyka na bazie aktualnych zaleceń naukowych, ale w przyjaznej, prostej i konkretnej formie, byś mógł/mogła wyciągnąć z kursu dla siebie jak najwięcej.

Cena: 139zł dla pierwszych 10 osób
Następnie: 179zł dla kolejnych 15 osób
Następnie: 219zł

Istnieje możliwość zakupu kursu na raty.
Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji, wyślij nam maila.

Uwaga!

Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego.
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat.

Dodatkowo

Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.

 

Program szkolenia

1. Budowa sarkomeru.

2. Mechanizm skurczu mięśnia.

3. Rekrutacja włókien mięśniowych.

4. Rodzaje receptorów, podstawowe odruchy.

5. Koaktywacja, a kokontrakcja.

6. Mięśnie jedno i dwustawowe.

7. Mechanizmy kontroli postawy (perturbacji).

8. Typy skurczów mięśniowych.

9. Cykl rozciągnięcie-skurcz.

10. Jak kształtować dane cechy motoryczne?

11. Mechanizmy kontroli motorycznej (top down/bottom up).

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Chcesz lepiej układać plany treningowe

Chcesz poznać powody wdrażania danych elementów do planu treningowego, oraz jak oddziałują one między sobą

Chcesz nauczyć się dobierać generalne i specyficzne metody treningowe dla sportowców

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Zwrot finansów
Gwarancja zwrotu finansów

Dostępne terminy

Online 26.11.2022

Podstawy Neurofizjologii w Sporcie

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 26.11.2022
  • Liczba wolnych miejsc: 4
139  Kup za 139 
Prowadzący: Bartosz Komarek
Adres: Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo
Godziny: 19:00-21:30
Data zakończenia sprzedaży: 26.11.2022

Kto poprowadzi szkolenie

Bartosz Bernacki

Bartek w trakcie dzielenia się wiedzą z innymi czuje się doskonale. To świetny obserwator branży, najnowszych trendów, a przy tym spory sceptyk.
Poznaj Bartka
Potrzebujesz chwili na zastanowienie?

Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.

    bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”
    Cena
    139 
    Kup
    Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji