0 zł

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Podstawy Programowania Treningu Medycznego

3-godzinny kurs online, w trakcie którego zdobędziesz fundamentalne informacje na temat układania planów treningowych w treningu medycznym.

Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Opis szkolenia

Naucz się, jak układać plany treningowe w treningu medycznym.

Dowiedz się, jak tworzyć protokoły treningowe w konkretnych urazach.

Pozbądź się tworzenia planów w formie freestylu.

Nie jest tajemnicą, że trening bez odpowiedniego planu spowalnia nasze efekty.

Natomiast trening medyczny w takim wypadku nie tylko będzie nieskuteczny, ale również może być szkodliwy.

Pracujesz z klientami rekreacyjnymi?

Trafiają do Ciebie klienci z bólem bądź urazem?

Jesteś trenerem personalnym bądź trenerem medycznym?

W tym kursie wprowadzimy Cię w podstawy programowania treningu medycznego.

Po ukończonym kursie będziesz potrafić:

Rozplanować jednostkę treningową i dobrać ćwiczenia z odpowiednimi parametrami
Rozplanować długoterminowy plan treningowy
Dobierać obciążenie i ćwiczenia w procesie treningowym
Wyznaczać kroki milowe w zależności od rodzaju uszkodzenia
Monitorować postępy pacjenta

Kurs zaczniemy od podstaw – wprowadzimy Cię w świat fizjologii takich struktur jak: mięśnie, więzadła, ścięgna oraz torebki stawowe.

Omówimy ich charakterystykę i problematykę, aby następnie przejść do wytyczania konkretnych faz powrotu do sprawności oraz kroki milowe, które muszą zostać osiągnięte.

Następnie przejdziemy przez wszystkie istotne etapy układania planów treningowych.

Najpierw omówimy, jak układać plany treningowe – krótkoterminowe.

Zdarza się, że trafia do nas klient, który potrzebuje pomocy „od ręki”, zatem z tej wiedzy na pewno skorzystasz w swojej karierze zawodowej.

Potem przejdziemy do planów długoterminowych, które składają się z różnych sektorów w zależności od skali problemu u klienta.

Na sam koniec omówimy przykładowy plan treningowy w kontekście treningu medycznego.
Wszystko po to, aby pokazać przykład, jak my tworzymy takie protokoły.

Kurs przygotowany jest przez doświadczonego praktyka, którzy stworzył tysiące planów treningowych.
Opracowany został w przystępnym języku, dla każdego zainteresowanego treningiem medycznym.

Jest on połączeniem naszej wiedzy z praktyczną nauką leżącą u podstaw powrotu do sprawności.

Jeśli szukasz uporządkowanej i skondensowanej wiedzy z tej tematyki to jesteś w dobrym miejscu.

Cena:

149zł dostępna dla pierwszych 5 osób
189zł dostępna dla kolejnych 15 osób
239zł dostępna do wyczerpania miejsc

Uwaga!

Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego!
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat!

Dodatkowo

Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.

Program szkolenia

Dzień 1

Fundamenty teoretyczne – wyjaśnienie kluczowych aspektów i charakterystyki treningu medycznego
Podstawy fizjologii tkanek – mięśnie, więzadła, ścięgna i torebki stawowe
Omówienie żółtych i czerwonych flag
Objaśnienie procesów faz gojenia tkanek
Budowanie planu ogólnego i wytyczania kroków milowych
Planowanie jednostki treningowej w oparciu o priorytety
Praktyczne wskaźniki i bieżące monitorowanie
Od regresji do progresji
Nauka doboru objętości i intensywności
Planowanie regeneracji

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Jesteś trenerem personalnym lub fizjoterapeutą

Jesteś trenerem medycznym bądź planujesz nim zostać

Chcesz zdobyć podstawową wiedzę na temat układania planów w treningu medycznym

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Materiały
w formie video

Nieograniczone
wsparcie

Certyfikat
ukończenia

Teoria
i praktyka

Gwarancja zwrotu finansów

Materiał video po zakończeniu webinaru

Magda Gregorowicz

Nigdy nie spotkałam się z zespołem, który buduje na szkoleniach tak pozytywną atmosferę i tak jasno przekazuje wiedzę, jestem pod ogromnym wrażeniem, tak trzymać Panowie!

Anna Fritz-Fabijanek

Konkretnie, treściwie, profesjonalnie, ciekawie, praktycznie! W tych 5 słowach można podsumować szkolenia CSS. Polecam!

Daria Zaraś

Centrum Szkoleń Sportowych to rewelacyjne miejsce do zdobywania rzetelnej wiedzy, gdyż takowa jest oparta na badaniach naukowych. Przyjazna atmosfera i wielkie zaangażowanie ze strony wykładowców. Z całego serca polecam! Totalna skarbnica wiedzy.

Kinga Kołodziej

Dobrze zainwestowane pieniądze w szkolenia, dobrze spędzony czas to właśnie szkolenia CSS. Dziękuję za rzetelną wiedzę, a teraz idę z nią w świat!

Kinga Handzlik

To było moje pierwsze szkolenie u Was, ale na pewno nie ostatnie!

Krystian Romanowski

Bardzo profesjonalne podejście zarówno organizatorów, jak i prowadzących. Zróżnicowany poziom wiedzy, każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno początkujący, jak i osoba bardziej doświadczona. Do tego spora dawka humoru, powoduje, że śmiało polecam Centrum Szkoleń Sportowych i na pewno będę dalej się kształcił.

Paulina Biskup

Uczestniczyłam już w kilku szkoleniach zarówno jeśli chodzi o trening jak i dietetykę. Wybieram się na kolejne i serdecznie polecam chłopaków. Można śmiało dyskutować dla czego tak a nie inaczej. Rewelacja!

Wiola Zielińska

Szkolenie CSS w którym brałam udział naprawdę genialne. Chłopaki stanęli na wysokości zadania. Duża dawka wiedzy, świetna atmosfera i indywidualne podejście do kursanta. Skorzystam napewno jeszcze nie raz. Gorąco polecam!

Marcin Gęca

Przede wszystkim profesjonalizm i proklienckie podejście. Od momentu zapisania się na szkolenie dostawaliśmy wartościowe bonusy. Natomiast informacje ze szkolenia to faktycznie perełka.

Marcin Kapała

Profesjonalne szkolenie, fachowa kadra i jasny przekaz. Polecam.

Marta Kowalkowska

Miałam okazję uczestniczyć w 2 szkoleniach, z obu jestem zadowolona, atmosfera super, mega dawka wiedzy, odpowiedzi na pytania bardzo wyczerpujące, pełen profesjonalizm, dodatkowo pyszna kawa dla każdego. Polecam! Na pewno wybiorę się na kolejne.

Wiktoria Kozińska

Zarówno szkolenia jak i webinary prowadzone w super atmosferze, wiedza poparta badaniami, które są przedstawiane rzetelnie i w przystępny sposób. Świetna opcja, żeby usystematyzować posiadane już informacje i dowiedzieć się nowych ciekawostek. Super prowadzący!