Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Kurs: Układanie Planów Treningowych

Naucz się od samych podstaw, jak układać plany treningowe w kontekście kształtowania sylwetki.

Ten kurs został stworzony z myślą o trenerach personalnych, specjalistach treningu siłowego oraz entuzjastach, którzy pragną zgłębić tajniki skutecznego kształtowania sylwetki poprzez precyzyjnie układane plany treningowe.

Odkryj, jak naukowe podejście do treningu i zrozumienie ludzkiego ciała mogą przekształcić Twoje metody pracy i pomóc klientom osiągnąć ich wymarzone cele.

Celem kursu jest wyposażyć uczestników w praktyczną wiedzę na temat projektowania planów treningowych nastawionych na kształtowanie sylwetki tak, aby były one możliwe efektywne.

Efektem udziału w kursie będzie opanowanie fundamentalnych informacji oraz umiejętności z zakresu programowania treningowego. Kurs zakończony jest certyfikatem.

Nie chcesz już kupować losowych planów treningowych a przejąć kontrole nad swoim postępem?

Świetnie trafiłeś!

Zapraszamy Cię do skorzystania z praktycznych warsztatów, które od podstaw nauczą Cię jak układać plany treningowe nastawione na kształtowanie sylwetki, czy to w przypadku redukcji tkanki tłuszczowej, czy budowy masy mięśniowej.

Jak  tak naprawdę w tej chwili powstaje Twój trening bądź Twoje plany?

Zgadnijmy…

• Siadasz przed pustą kartką i nie wiesz nawet, od czego zacząć?
• Szukasz skutecznych planów innych osób w internecie i starasz się je odtworzyć?
• Starasz się połączyć kilka metod naraz, ale nadal panuje tam chaos i brak konsekwencji?
• Improwizujesz?

Czy jesteś z tego zadowolony?

No właśnie…

Dla takich osób jak Ty powstałe nasze warsztaty. To pierwsze w Polsce praktyczne warsztaty z zakresu układania planów treningowych. Wszystko po to, abyś po wyjściu z sali miał/a pewność, że plany, które tworzysz będą przynosiły odpowiednie efekty.

Będziesz wiedzieć od czego zacząć, jak zaplanować progres, jak długofalowo progresować, przełamywać stagnację i wiele więcej.

Formuła kursu została opracowana w taki sposób, by kursanci nie tylko otrzymali pełne know&how dotyczące tworzenia planów treningowych, ale także poznali najnowsze doniesienia naukowe, fakty, mity i trendy.

Nie zabraknie również zagadnień dotyczących zaawansowanych metod treningowych, regeneracji czy ciekawych dyskusji z grupą.

Wszystko w przystępnej atmosferze, w kameralnej grupie, z dokładnym praktycznym objaśnieniem, aby uczestnicy mogli skorzystać z wiedzy w realiach dnia codziennego.

Cena:

• 890zł dostępna dla pierwszych 5 osób
• Następnie 990zł dla kolejnych 10 osób
• Cena regularna: 1200zł

W cenę wliczono:

• Uczestnictwo w 8-godzinnym kursie stacjonarnym
• Imienny certyfikat oprawiony w drewnianą ramkę
• Dostęp all-in do przerwy kawowej, w której czeka na Ciebie:
  • 10 rodzajów herbat
  • kawa z ekspresu
  • różnorodne rodzaje napojów roślinnych i mlek
  • woda butelkowana

• Materiały dydaktyczne:
  • zestaw szkoleniowy
  • prezentacja PDF
  • regularne treści premium z zakresu dietetyki i treningu w formie e-dwutygodnika

• Elektroniczny profil kursanta z wieczystym dostępem do materiałów dydaktycznych