- Stacjonarne

- 4 miasta
- 1 dzień
- poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
Poznaj narzędzia, które pozwolą Ci trafnie oceniać postawę, wzorce ruchowe i kompensacje – niezależnie od poziomu Twojego podopiecznego.
2+ godzin materiału
8 lekcji
Certyfikat ukończenia w dwóch językach
W dowolnym momencie
Na zawsze
Gwarancja zwrotu 14 dni od zakupu
Przeprowadzić szczegółową analizę postawy i wzorców ruchowych.
Rozpoznać kompensacje i ograniczenia, które wpływają na technikę ćwiczeń
Ocenić funkcję konkretnych segmentów ciała (np. stawu biodrowego, barkowego, odcinka lędźwiowego)
Zinterpretować wyniki analizy ruchowej i przełożyć je na decyzje treningowe.
Dobrze dobrać pierwsze interwencje ruchowe – zarówno aktywacje, jak i ćwiczenia wzmacniające.
Pracować z większą świadomością i pewnością w kontekście treningu medycznego.
Celem kursu online jest pogłębienie umiejętności analizy wzorców ruchowych i postawy u podopiecznych z problemami bólowymi, przeciążeniowymi lub po kontuzjach.
To praktyczne szkolenie dla trenerów, którzy chcą lepiej rozumieć przyczyny ograniczeń funkcjonalnych i trafniej dobierać narzędzia treningowe.
W kursie uczysz się nie tylko „co widzisz”, ale przede wszystkim „co z tym zrobić” — dzięki czemu Twoje decyzje treningowe stają się bardziej świadome, spójne i skuteczne.
Ten kurs treningu medycznego to kolejny krok dla osób, które znają już podstawy treningu medycznego i chcą wejść na wyższy poziom pracy z ciałem
Pracujesz z osobami po kontuzjach lub z bólem – i chcesz działać bezpiecznie.
Masz podstawy anatomii i chcesz lepiej rozumieć, jak ciało pracuje w ruchu.
Zdarza Ci się zgadywać, co „może nie działać” u klienta – i chcesz to zmienić.
Chcesz prowadzić mądrzejszy trening, oparty na realnych danych, nie na intuicji.
Szukasz praktycznej wiedzy – z przykładami, analizami i gotowymi schematami.
Liczba rozdziałów: 8
Miałam okazję uczestniczyć w 2 szkoleniach, z obu jestem zadowolona, atmosfera super, mega dawka wiedzy, odpowiedzi na pytania bardzo wyczerpujące, pełen profesjonalizm, dodatkowo pyszna kawa dla każdego. Polecam! Na pewno wybiorę się na kolejne.
Profesjonalne szkolenie, fachowa kadra i jasny przekaz. Polecam.
Centrum Szkoleń Sportowych to rewelacyjne miejsce do zdobywania rzetelnej wiedzy, gdyż takowa jest oparta na badaniach naukowych. Przyjazna atmosfera i wielkie zaangażowanie ze strony wykładowców. Z całego serca polecam! Totalna skarbnica wiedzy.
Zarówno szkolenia jak i webinary prowadzone w super atmosferze, wiedza poparta badaniami, które są przedstawiane rzetelnie i w przystępny sposób. Świetna opcja, żeby usystematyzować posiadane już informacje i dowiedzieć się nowych ciekawostek. Super prowadzący!
To było moje pierwsze szkolenie u Was, ale na pewno nie ostatnie!
Konkretnie, treściwie, profesjonalnie, ciekawie, praktycznie! W tych 5 słowach można podsumować szkolenia CSS. Polecam!
Bardzo profesjonalne podejście zarówno organizatorów, jak i prowadzących. Zróżnicowany poziom wiedzy, każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno początkujący, jak i osoba bardziej doświadczona. Do tego spora dawka humoru, powoduje, że śmiało polecam Centrum Szkoleń Sportowych i na pewno będę dalej się kształcił.
Nigdy nie spotkałam się z zespołem, który buduje na szkoleniach tak pozytywną atmosferę i tak jasno przekazuje wiedzę, jestem pod ogromnym wrażeniem, tak trzymać Panowie!
Dobrze zainwestowane pieniądze w szkolenia, dobrze spędzony czas to właśnie szkolenia CSS. Dziękuję za rzetelną wiedzę, a teraz idę z nią w świat!
Uczestniczyłam już w kilku szkoleniach zarówno jeśli chodzi o trening jak i dietetykę. Wybieram się na kolejne i serdecznie polecam chłopaków. Można śmiało dyskutować dla czego tak a nie inaczej. Rewelacja!
Przede wszystkim profesjonalizm i proklienckie podejście. Od momentu zapisania się na szkolenie dostawaliśmy wartościowe bonusy. Natomiast informacje ze szkolenia to faktycznie perełka.
Szkolenie CSS w którym brałam udział naprawdę genialne. Chłopaki stanęli na wysokości zadania. Duża dawka wiedzy, świetna atmosfera i indywidualne podejście do kursanta. Skorzystam napewno jeszcze nie raz. Gorąco polecam!
2+ godzin materiału
8 lekcji
Certyfikat ukończenia w dwóch językach
W dowolnym momencie
Na zawsze
Gwarancja zwrotu 14 dni od zakupu
Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.
Klikając przycisk powyżej zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Szkoleń Sportowych zgodnie z Polityką prywatności