Webinar Żywienie i Suplementacja w Okresie Kontuzji

Poznaj działania żywieniowo-suplementacyjne jakie dobrze jest podjąć w okresie rekonwalescencji po przebytej kontuzji.

Znajdź termin

Dla kogo jest ten webinar?

Doświadczeni
praktycy

Entuzjaści
zdrowia

Osoby
początkujące

Trenerzy oraz
fizjoterapeuci

Dla kogo jest ten webinar?

Profity z udziału w szkoleniu dietetycznym uzyskają zarówno osoby początkujące, pasjonaci zdrowego stylu życia oraz trenerzy, dietetycy oraz doświadczeni praktycy.

Zobacz program webinaru

Opis webinaru

Aktywność fizyczna bez wątpienia niesie za sobą wiele korzyści na tle zdrowotnym. Niestety jednak wręcz nieuniknionym aspektem sportu, szczególnie tego uprawianego na poziomie zawodowym, są kontuzje. Podjęcie wówczas odpowiedniej interwencji (na wielu płaszczyznach, lecz m.in. żywieniowo-suplementacyjnej) pozwala na skrócenie czasu gojenia i przyspieszenie powrotu do sprawności. Co trzeba wiedzieć i jakie zabiegi dobrze jest podjąć w okresie rekonwalescencji po kontuzji? O tym w nadchodzącym webinarze.

Podczas webinaru dowiesz się

Poznasz konsekwencje urazu na różnych etapach po kontuzji.
Dowiesz się jakie interwencje żywieniowe należą do fundamentalnych by przyspieszyć powrót do zdrowia.
Dowiesz się jakie jest optymalne spożycie białka w trakcie rekonwalescencji.
Poznasz suplementy, które mogą okazać się pomocne w okresie po kontuzji.
Dowiesz się czy spożycie żelatyny lub kolagenu ma swoje uzasadnienie.
Przeanalizujesz z wykładowcą przykładowy protokół dietetyczno-suplementacyjny możliwy do wdrożenia po kontuzji.

Program webinaru

Dzień 1

Rodzaj kontuzji i ich konsekwencje.
Główne zadania w trakcie rekonwalescencji.
Fundamentalne interwencje żywieniowe i najczęstsze błędy.
Optymalne spożycie białka w czasie rekonwalescencji.
Suplementy diety po kontuzji.
Zastosowanie omówionych zagadnień w praktyce.

Co dalej?

Wybierz interesujący Cię wykład i dokonaj rezerwacji

Otrzymasz link do spotkania na żywo, abyś mógł do niego dołączyć w dzień wykładu

W ciągu 24 godzin od zakończenia spotkania na żywo otrzymasz certyfikat, prezentację, nagranie oraz dostęp do grupy wsparcia

Wracaj do materiałów kiedy chcesz^*

^*Obecność podczas transmisji na żywo nie jest wymagana masz możliwość korzystania z materiałów dydaktycznych poprzez konto w naszej witrynie.

Co otrzymujesz w cenie webinaru?

Certyfikat
ukończenia

Teoria
i praktyka

Nieograniczone
wsparcie

Materiał video po zakończeniu webinaru

Znajdź termin

Kto poprowadzi webinar?

Radosław Smolik

Popularyzator wiedzy, twórca projektu Dietetyka oparta na faktach, członek Centrum Szkoleń Sportowych, autor wielu opartych na dowodach naukowych publikacji dotyczących żywienia, żywności i suplementacji.

Poznaj Radka

Znajdź termin webinaru

Brak terminów dla szkolenia: Żywienie i Suplementacja w Okresie Kontuzji

Sprawdź najbliższe szkolenia