Trening siłowy dla biegacza – ćwiczenia siłowe dla biegaczy
Trening siłowy kojarzy się głównie z budowaniem masy mięśniowej i zwiększaniem siły, podczas gdy bieganie to sport wytrzymałościowy.
Trener personalny – czy to odpowiedni moment na tę pracę i kurs trenera personalnego?
Znacząca liczba osób wstrzymujących swoją decyzję dotyczącą rozpoczęcia pracy trenera personalnego argumentuje ją niepewnym stanem rynku fitness. Jednym z czynników była między innymi pandemia, która przynajmniej chwilowo zmieniła całą branżę treningową.
Jak rozpocząć biznes trenera personalnego?
Biznes trenera personalnego to ekscytująca droga zawodowa, która zwykle jest połączeniem pracy i pasji.
O czym nie powinieneś zapomnieć zaczynając pracę jako trener
Niektórzy ludzie zostają trenerami personalnymi z zamiarem pracy dla znanego klubu fitness.
