Dieta odkwaszająca – hit czy kit?

W niektórych kręgach stosunkowo popularnym terminem bywa „zakwaszenie organizmu”, a także powiązane z nim zagadnienia jak – produkty kwasotwórcze, suplementy odkwaszające i tym podobne.

Czytaj więcej

L-karnityna – czy warto stosować?

L-karnityna jest prawdopodobnie jednym z najpowszechniej stosowanych dodatków do suplementów diety z grupy tzw. spalaczy tłuszczu. Czy jednak jej renoma ma rzeczywiste poparcie i czy warto stosować l-karnitynę?

Czytaj więcej

3 najlepsze tłuszcze do smażenia – ranking

Dowiedz się czym charakteryzuje się tłuszcz idealny oraz sprawdź, które z tłuszczy nadają się najlepiej do smażenia.

Czytaj więcej

Czy cukier uzależnia?

Dowiedz się dlaczego cukier nie uzależnia i jak można podważyć powszechne przekonanie w oparciu o proste argumenty z życia codziennego jak i dowody naukowe.

Czytaj więcej
Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji