5 treningów biegowych, które naprawdę poprawią Twoją wydolność
Bieganie to nie tylko sposób na zmęczenie – to narzędzie. Świadomie używane, może zmienić Twoją formę szybciej, niż myślisz.
Bieganie to nie tylko sposób na zmęczenie – to narzędzie. Świadomie używane, może zmienić Twoją formę szybciej, niż myślisz.
Każda trenerka i każdy trener ma swoją historię – moment, w którym pasja przeradza się w zawód, a chęć rozwoju zaczyna napędzać codzienność.
Czy kurs na trenera personalnego wystarczy, żeby zacząć pracę w zawodzie?
Masz wiedzę, ale gdzie są klienci?