Centrum Szkoleń Sportowych - szkolenia dla trenerów personalnych
  • Szkolenia
    • Trenerskie
      • Trener Personalny
      • Trenera Medyczny
      • Trenera Biegania
      • Trener Przygotowania Motorycznego
      • Trener Hybrydowy
      • Specjalista Treningu w Ciąży
      • Trener sprawności ruchowej dzieci i młodzieży
    • Stacjonarne
      • Dietetyka
      • Trening
      • Suplementacja
    • Online
      • Dietetyka
      • Trening
      • Suplementacja
  • O nas
  • Książki
    • Skuteczne odchudzanie
    • Sztuka układania planów treningowych
    • Zrozumieć Insulinooporność
    • Trening siłowy dla kobiet – jak robić to lepiej?
  • Baza wiedzy
  • Opinie
  • Kontakt
Kursy kwalifikacyjne
Trener Personalny Trener Personalny Trener Medyczny Trener Medyczny Trener Biegania Trener Biegania Trener Przygotowania Motorycznego Trener Przygotowania Motorycznego Trener Hybrydowy Trener Hybrydowy Specjalista Treningu Kobiet w Ciąży Specjalista Treningu Kobiet w Ciąży Trener Sprawności Ruchowej Dzieci i Młodzieży Trener Sprawności Ruchowej Dzieci i Młodzieży
Kursy kwalifikacyjne
Trener Personalny
Trener Personalny
Trener Medyczny
Trener Medyczny
Trener Biegania
Trener Biegania
Trener Przygotowania Motorycznego
Trener Przygotowania Motorycznego
Trener Hybrydowy
Trener Hybrydowy
Specjalista Treningu Kobiet w Ciąży
Specjalista Treningu Kobiet w Ciąży
Trener Sprawności Ruchowej Dzieci i Młodzieży
Trener Sprawności Ruchowej Dzieci i Młodzieży
  • Zaloguj się
  • Szkolenia
    Trenerskie Stacjonarne Online
  • Platforma VOD
  • O nas
  • Książki
    Skuteczne odchudzanie Sztuka układania planów treningowych Zrozumieć insulinooporność Trening siłowy dla kobiet – jak robić to lepiej?
  • Baza wiedzy
  • Opinie
  • Kontakt
Leptynooporność – mechanizmy działania leptyny
  • Dieta

Leptynooporność – mechanizmy działania leptyny

Tadeusz Sowiński
17 maja 2018

O leptynie jeszcze dwadzieścia lat temu nikt nie słyszał, dziś natomiast trudno sobie wyobrazić, jak w ogóle można było próbować zrozumieć mechanizmy leżące u podstaw funkcjonowania gospodarki energetycznej, bez uwzględnienia unikalnych właściwości tego hormonu.

Czytaj więcej
Czy kawa wypłukuje magnez i wapń?
  • Dieta, 
  • Suplementacja

Czy kawa wypłukuje magnez i wapń?

Radosław Smolik
3 marca 2018

Często spotykamy się ze stwierdzeniem, że kawa wypłukuje magnez i wapń z naszego organizmu. Dowiedz się czy rzeczywiście jest się czego obawiać.

Czytaj więcej
Gluten – najbardziej groźny składnik zawarty w pożywieniu?
  • Dieta

Gluten – najbardziej groźny składnik zawarty w pożywieniu?

Tadeusz Sowiński
24 stycznia 2018

Glutenem straszą dziś nie tylko osoby, które według własnych relacji – doświadczyły zbawiennej mocy diety bezglutenowej, ale również specjaliści, którzy posiadają medyczne lub dietetyczne wykształcenie.

Czytaj więcej
Magnez – zapotrzebowanie, formy, wchłanianie oraz niedobory
  • Suplementacja

Magnez – zapotrzebowanie, formy, wchłanianie oraz niedobory

Marek Bis
2 stycznia 2018

Magnez (Mg) to jeden z najważniejszych pierwiastków, który obok potasu jest głównym kationem wewnątrz komórkowym organizmu. Katalizuje wiele reakcji przemiany węglowodanowej, białkowej i tłuszczowej.

Czytaj więcej
  • «
  • 1
  • …
  • 30
  • 31
  • 32
  • …
  • 34
  • »

Nasze szkolenia

Szkolenie - Trening Siłowy w Sportach Wytrzymałościowych

Trening Siłowy w Sportach Wytrzymałościowych

Odpowiednie wdrożenie treningu siłowego w sportach wytrzymałościowych pozwala efektywnie łączyć rozwój siły z wytrzymałością, co prowadzi do lepszych wyników i mniejszego ryzyka kontuzji. Dzięki ten wiedzy zyskasz przewagę, optymalizując swoje treningi pod wykorzystania pełnego potencjału ludzkiego organizmu.
Prowadzący: Karol Skotniczny
Online
280 zł
 370 zł
Sprawdź program Kup teraz  za 280 zł 370 zł
Szkolenie - Trening w Bólu Dolnego Odcinka Pleców

Trening w Bólu Dolnego Odcinka Pleców

Poznaj metody treningu, które pomogą Twoim klientom pokonać ból dolnego odcinka pleców. Zdobądź praktyczne narzędzia, by przeprowadzać testy diagnostyczne, wprowadzać ćwiczenia i ich progresje oraz prowadzić współpracę od pierwszej wizyty do pozbycia się bólu.
Prowadzący: Michał Tkacz
Online
280 zł
 370 zł
Sprawdź program Kup teraz  za 280 zł 370 zł
Znajdź szkolenie
Zarejestruj się na stronie Centrum Szkoleń Sportowych

Załóż konto w serwisie i miej wszystko pod ręką

  • Materiały edukacyjne po szkoleniach.
  • Przypomnienia o nadchodzących szkoleniach.
  • Szkolenia dopasowane do Twoich zainteresowań.
Zarejestruj się
Szkolenia sportowe

Kontakt

  • + 48 795 000 085
  • kontakt@szkoleniacss.com

Zobacz

  • Wszystkie kursy
  • Kurs Trenera Personalnego
  • Kurs Trenera Medycznego
  • Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego
  • O nas
  • Skuteczne odchudzanie
  • Wiedza
  • Kontakt
  • Kalkulator TDEE i RMR
  • Dietetyczny Quiz

Ostatnio na blogu

  • 8 stacji Hyrox - technika, błędy i jak trenować każdą z nich.
  • Trener personalny, przygotowania motorycznego, trener medyczny, który kierunek wybrać?
  • Trener Hyrox - kim jest i jakie ma zadania?
  • Kurs Trenera Biegania - jaki wybrać i ile kosztuje? Ranking
  • Ile zarabia trener przygotowania motorycznego? [2026]

Info

  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • FAQ
© 2026 Centrum Szkoleń Sportowych. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Masz pomysł na szkolenie?

Twój pomysł + nasz wiedza i doświadczenie = wartościowe szkolenie ♥

️Jesteśmy gotowi zaprojektować szkolenie, którego jeszcze nie ma w naszej ofercie, a powinno się w niej znaleźć. Podziel się z nami pomysłem!

Kontakt

+ 48 795 000 085 kontakt@szkoleniacss.com

    Klikając przycisk powyżej zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Szkoleń Sportowych zgodnie z Polityką prywatności

    Wybierz formę płatności

    Ładowanie...
    Płatność jednorazowa
    Zadatek 400 zł, reszta w 14 dni
    Płatność ratalna
    Zadatek 400 zł, reszta w ratach
    Miesięczna rata:

    Zawiera jednorazową opłatę za opcję ratalną w kwocie 90 zł

    Zadatek (dziś):

    Reszta (w ratach):

    Opłata za raty:

    Liczba rat:

    Wysokość raty:

    Data pierwszej raty:

    Razem:

    Ubezpieczenie rezerwacji

    Kup na raty 0% – Jak to działa?

    Jak wygląda proces?

    1. Złóż zamówienie – wybierz “Kup na raty 0%”, jako metodę płatności.

    2. Wybierz ilość rat i opłać zadatek - 20% aktualnej ceny kursu.

    3. Otrzymasz potwierdzenie płatności zadatkiem.

    4. W ciągu 48 godzin otrzymasz umowę do podpisania.

    5. Odeślij podpisaną umowę w ciągu 7 dni – od tego momentu proces ratalny zostaje uruchomiony.

    Co warto wiedzieć o ratach?

    • Bez banku, bez ukrytych kosztów – umowę ratalną zawierasz bezpośrednio z nami, a nie z bankiem.
    • Dostępne dla osób pełnoletnich.
    • Potrzebujesz: dowodu osobistego i dostępu do internetu.
    • Raty 0% – bez dodatkowych opłat.

    To proste i wygodne rozwiązanie, które pozwala Ci uczyć się teraz i płacić w dogodnych ratach! 🚀

    Masz pytania? Skontaktuj się z nami

    Zadzwoń teraz +48 795 000 085

    Lub umów się na bezpłatną konsultację korzystając z Calendly