149 
Najbliższy termin / Online 14.12.2023 Liczba wolnych miejsc: 3 Zainwestuj

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany Podstawy Treningu Funkcjonalnego

2.5 godzinny wykład online, dzięki któremu opanujesz fundamenty treningu funkcjonalnego. Rozbuduj swój warsztat o kolejne narzędzia do pracy.
Nie jesteś dyspozycyjny w tym terminie?

Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.

Opis szkolenia

Celem kursu jest wyposażenie uczestników w fundamentalną wiedzę na temat treningu funkcjonalnego.

Kursanci zdobędą najważniejsze informacje na temat oceny jakości poszczególnych segmentów ciała.

Dowiedzą się, od czego rozpocząć przygodę z treningiem funkcjonalnym i jak zaimplementować jego elementy
w rutynie treningowej swoich klientów.

Dzięki udziałowi w wykładzie Podstawy Treningu Funkcjonalnego:

  • Poznasz metodykę ćwiczeń w treningu funkcjonalnym
  • Zrozumiesz, jak dobierać obciążenie i ćwiczenia w procesie treningowym
  • Nauczysz się wyznaczać etapy nauki ruchowej u swoich podopiecznych
  • Dowiesz się, jak dbać o bezpieczeństwo i rozwijać poprawnie funkcje w ciele
    swoich podopiecznych
  • Wzbogacisz swój warsztat o o skuteczne metody prowadzenia treningu
    funkcjonalnego
  • Zadbasz o rozwój ruchowy swojego podopiecznego i będziesz wiedzieć, jak go
    wesprzeć i przeprowadzić przy cały proces.

Nowoczesne czasy przynoszą nam rozmaite funkcjonalne rozwiązania w każdej dziedzinie życia. Podobnie jest z treningiem, gdzie nasi podopieczni w zdecydowanej większości wymagają wsparcia funkcjonalnego.

Wygodny tryb siedzący coraz częściej pozbawia naszą populację ruchu, który istotnie wpływa na rozmaite funkcje w naszym ciele. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie webinar Podstawy Nowoczesnego Treningu Funkcjonalnego, w którym obszernie omówimy sobie rozmaite funkcje naszego ciała oraz to jak poprzez ruch skrojony na miarę możemy na nie wpłynąć.

Zapoznamy Cię z metodyką prawdziwego treningu funkcjonalnego, abyś mógł precyzyjnie dobierać odpowiedni ruch, ćwiczenia oraz flow ruchowe dla swoich podopiecznych. Co więcej dowiesz się, jak stworzyć trening w każdej przestrzeni, a nie tylko na siłowni.

Wyposażymy Cię w gotowe warianty ćwiczeń, które będziesz mógł wdrożyć na poszczególne segmenty ciała względem ich najważniejszych funkcji.

I wiele, wiele więcej.

To co, czas mieć anatomie funkcjonalną w małym palcu?
Do zobaczenia!

Cena:
  • Dla pierwszych 10 osób kurs kosztuję 119 zł
  • Następnie  10 miejsc dostępnych będzie w cenie: 139 zł
  • Kolejne miejsca będą w cenie: 170 zł

Istnieje możliwość zakupu kursu na raty.

Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji, wyślij nam maila bądź skorzystaj z płatności Twisto (kup teraz, płać później – dostępna w koszyku przy wyborze płatności).

Uwaga!

Jeśli nie możesz uczestniczyć w szkoleniu w tym terminie, nic straconego!
Na następny dzień otrzymasz pełne nagranie ze szkolenia, prezentację oraz certyfikat!

Dodatkowo

Jeśli nie będziesz zadowolony z kursu, zwrócimy Ci pieniądze.

Program szkolenia

  • Fundamenty teoretyczne – wyjaśnienie kluczowych aspektów i charakterystyki
    Treningu Funkcjonalnego
  • Podstawowe funkcje poszczególnych układów i segmentów ciała
  • Omówienie zasad budowania ćwiczeń w treningu funkcjonalnym
  • Mapa regresji i progresji ruchu
  • Charakterystyka jednostki treningowej
  • Tworzenie funkcjonalnej i rozwojowej rozgrzewki
  • Praktyczne wskazówki coachingowe
  • System pracy w treningu funkcjonalnym
  • Nauka doboru objętości i intensywności.
  • Planowanie zadań domowych.

To jest kurs dla Ciebie jeśli…

Jeśli jesteś lub planujesz zostać trenerem personalnym lub fizjoterapeutą

Jeśli chcesz poznać treningu w oparciu o konkretne funkcje poszczególnych
segmentów aparatu ruchu

Jeśli chcesz mieć wiedzę i podstawy na temat ruchu

Jeśli jesteś pasjonatem i chcesz mieć pieczę nad swoim zdrowiem.

Co otrzymujesz w cenie szkolenia?

Certyfikat
Certyfikat
ukończenia
Materiał Webinar
Materiał video po zakończeniu webinaru
Nieograniczone wsparcie
Nieograniczone
wsparcie
Teoria i praktyka
Teoria
i praktyka
Zwrot finansów
Gwarancja zwrotu finansów

Dostępne terminy

Online 14.12.2023

Podstawy Treningu Funkcjonalnego

Trening | poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
  • Data: 14.12.2023
  • Liczba wolnych miejsc: 3
149  Inwestuję w siebie
Prowadzący: Marek Kuś
Adres: Link do transmisji zostanie wysłany po zakupie. W ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji otrzymasz również pełne nagranie - nie musisz być więc obecny podczas transmisji na żywo
Godziny: 19:00-21:00
Data zakończenia sprzedaży: 14.12.2023

Kto poprowadzi szkolenie

Potrzebujesz chwili na zastanowienie?

Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.

    bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”
    Cena
    149 
    Zainwestuj