- Stacjonarne

Podstawy Przygotowania Motorycznego
1 399 zł- 3 miasta
- 2 dni
- poziom: Podstawowy/Średniozaawansowany
Nic straconego - wykup dostęp do wykładu i otrzymaj z niego pełne nagranie w ciągu 24 godzin od zakończenia transmisji.
Ostatnie miesiące zmieniły zdrowie i życie wielu osób a wskaźniki aktywności fizycznej drastycznie obniżają się w kilku konkretnych powodów: brak swobodnego dostępu do siłowni, basenów i obiektów sportowych, obniżony zapał i motywacja, monotonne treningi w domu i wiele innych.
Konsekwencją bezruchu i monotypii ruchowej mogą być zaburzenia posturalne, które w charakterystyczny sposób ograniczają możliwości funkcjonalne Naszych podopiecznych / klientów, dlatego Naszym zadaniem jako trenerów jest skuteczna edukacja oraz skuteczne planowanie treningów tak aby zapobiegać rozwinięciu się wad postawy / dysfunkcjom sylwetkowym.
To szkolenie wyposaży Cię w fundamentalne informacje dotyczące treningu z osobami posiadającymi wady postawy.
Jeśli nie chcesz czekać na kurs w formie live, możemy dołączyć Ci jego nagranie, certyfikat i prezentację tuż po zakupie.
Jeżeli zdecydujesz się na otrzymanie szkolenia tuż po dokonaniu rezerwacji, również możesz uczestniczyć w kursie na żywo.
Jeśli nie będziesz zadowolony ze szkolenia, zwrócimy Ci pieniądze.
1) Modern Western Culture – geneza problemu współczesnych „wad” postawy.
2) Aktualne i nieaktualne definicje związane z postawą ciała.
3) Praktyczne aspekty wad postawy możliwe do oceny w pracy trenera.
4) Zasady analizy i projekcji 3D w wadach postawy – kompetencje trenera vs kompetencje innych specjalistów.
5) System kontroli postawy – dlaczego postawa ciała i możliwości rozwijania siły nie są zależne od Naszej woli?
6) Posturologia w treningu – praktyczne narzędzia.
7) Trening wzroku w praktyce trenera – jak angażować tzw. „odbiorniki sensoryczne” i ingerować je z treningiem motorycznym?
8) Wady stóp – rozwiązania praktyczne w treningu.
9) Trening w skoliozie – funkcjonalne vs strukturalne zaburzenia statyki i dynamiki kręgosłupa.
10) Trening oddechowy w wadach postawy.
11) Podsumowanie wykładu.
12) Sesja Q&A.
Jesteś trenerem personalnym i nie przyjmujesz osób z podstawowymi wadami postawy ze względu na obawę zrobienia krzywdy czy brak kompetencji
Chcesz opanować podstawy diagnostyki wad postawy
Chcesz zacząć skutecznie korygować podstawowe wady postawy
Nie chcesz rezygnować z klientów, którzy mają wady postawy
Chcesz opanować ćwiczenia korygujące wady postawy
Masz podstawowe wady postawy i chcesz wiedzieć jak nad nimi pracować
Chcesz otrzymać mnóstwo materiałów, które wykorzystasz w swojej pracy zawodowej jak video, badania, wskazówki z życia wzięte.
Oczywiście! W międzyczasie mamy dla Ciebie bezpłatny ebook „Mini Poradnik o Żelazie”.
Klikając przycisk powyżej zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Szkoleń Sportowych zgodnie z Polityką prywatności