Arginina – cudowny suplement?

W dzisiejszych czasach rynek z suplementami powiększa się w niesamowitym tempie. Mamy dostęp do szerokiej gammy suplementów, jednak nie zawsze wiemy co i w jakim celu stosować lub w drugą stronę, bierzemy coś nie mając pojęcia dlaczego.

Czytaj więcej

Stres, a mitochondria

Prawidłowo wykorzystany stres może być pomocniczy. Jeśli stres nie jest kontrolowany może być największym wrogiem. Jego wpływ na każde funkcje organizmu dzięki transportowi przez cytokiny jest dobrze znany. Jednak jego działanie na mitochondria nie aż tak.

Czytaj więcej

Cholina – niedoceniany suplement?

W dzisiejszych czasach, mamy dostęp do wielu suplementów. Jedne są ciekawe, drugie w zupełności nie potrzebne. Cholina zdecydowanie zalicza się do pierwszej grupy. Dlaczego?

Czytaj więcej

NAC – właściwości prozdrowotne

Od ponad trzydziestu lat jest to bezpieczny oraz stosunkowo niedrogi suplement, który dostarcza wielu ludziom ulgę od kaszlu, świszczącego oddechu czy grypy. Oczywiście koncerny farmakologiczne już od wielu lat stosują go dodając do wielu swoich opatentowanych leków.

Czytaj więcej