Ile zarabia trener personalny – praktyczne podsumowanie [2024]
W obliczu rosnącego zainteresowania zdrowym trybem życia i dbałością o wygląd zewnętrzny, profesjonalne wsparcie staje się kluczowe dla osiągania zamierzonych celów fitnessowych.
W obliczu rosnącego zainteresowania zdrowym trybem życia i dbałością o wygląd zewnętrzny, profesjonalne wsparcie staje się kluczowe dla osiągania zamierzonych celów fitnessowych.
Jak zostać trenerem personalnym, czyli jak połączyć pasję i pracę w 7 krokach!
Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary…
Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem.
Otyłość jest nazywana plagą XXI w. Choroba ta dotyka coraz więcej osób niezależnie od wieku. Siedzący tryb życia, brak odpowiedniej ilości ruchu w ciągu dnia, nieograniczony dostęp do żywności przetworzonej oraz niekontrolowanie liczby spożytych kilokalorii powodują szybki przyrost masy ciała.